Kinkku-pekonilaatikko

Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.

Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.

Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa

Lahasi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g5010g3257kcal80.2g751.5g5g0g
Kinkkusuikale, Portti1503g1879kcal255.5g6g105.2g0g
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus701g2455kcal98.2g3.5g224.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1503g496kcal49.6g73.7g0g0g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl1002g852kcal14g44.1g70.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19440g17877kcal995g1757.6g809.6g0g
Valittu annoskoko9720g8938kcal497.5g878.8g404.8g0g
Annoskoko puolitettuna4860g4469kcal248.8g439.4g202.4g0g
Arvot/100g100g92kcal5.1g9g4.2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=111809