Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g | 2000g | 6600kcal | 320g | 1240g | 40g | 120g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 1000g | 2800kcal | 190g | 0g | 220g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 10g | 31kcal | 1.1g | 2.2g | 1g | 4.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 55g | 154kcal | 4.9g | 3.8g | 12.6g | 0.1g | |
Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 2500g | 750kcal | 25g | 150g | 5g | 25g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 25g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 100g | 104kcal | 7.9g | 16.3g | 0.6g | 2.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 1000g | 270kcal | 13g | 48g | 2g | 17g | |
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 2000g | 3400kcal | 380g | 0g | 200g | 0g | |
Oivariini, juokseva, rasvaseos | 50g | 360kcal | 0.3g | 0.3g | 40g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19480g | 28939kcal | 1884.4g | 2921.6g | 1042.8g | 337g | |
Valittu annoskoko | 9740g | 14469kcal | 942.2g | 1460.8g | 521.4g | 168.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 4870g | 7235kcal | 471.1g | 730.4g | 260.7g | 84.3g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 9.7g | 15g | 5.4g | 1.7g |