Juustokastike Filee Broitsu 1
Paista filee suikale ja lisää kastike.
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeän pippurinen broilerin fileesuikale (Atria), annos 200g | 6390g | 9584kcal | 1022.3g | 191.7g | 492g | 0g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 3355g | 2516kcal | 73.8g | 402.5g | 70.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19488g | 24200kcal | 2192.2g | 1188.4g | 1124.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9744g | 12100kcal | 1096.1g | 594.2g | 562.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4872g | 6050kcal | 548.1g | 297.1g | 281.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 11.2g | 6.1g | 5.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu