Mustikkarahkaunelma
Vaahdota vaniljakastike.
Lisää 3 prk rahkaa.
Lisää 630 g mustikoita.
Sekoita ja nauti välipalana tai jälkiruokana.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Ninnili73
Lisää 3 prk rahkaa.
Lisää 630 g mustikoita.
Sekoita ja nauti välipalana tai jälkiruokana.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 204 grammaa
Ninnili73
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valio vaahtoutuva vaniljakastike 250g | 1502g | 2403kcal | 72.1g | 240.3g | 135.2g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 4506g | 2929kcal | 495.6g | 189.2g | 13.5g | 0g | |
| Mustikka 100g | 3785g | 1260kcal | 18.9g | 242.2g | 22.7g | 124.9g | |
| Annoskoko tuplana | 19584g | 13184kcal | 1173.2g | 1343.4g | 342.8g | 249.8g | |
| Valittu annoskoko | 9792g | 6592kcal | 586.6g | 671.7g | 171.4g | 124.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4896g | 3296kcal | 293.3g | 335.9g | 85.7g | 62.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 6g | 6.9g | 1.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu