Rahkapiirakka

POHJA

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Lisää kerma, kananmuna ja öljyseos nopeasti sekoittaen.

Levitä taikinaseos voideltuun, pyöreään paistovuokaan (halk. 30 cm).

TÄYTE

Sekoita maitorahka, kananmuna, sokeri ja maito keskenään.

Laita taikinan päälle persikat ja kaada seosen niiden päälle.

Paistetaan n. 200 asteessa 20-30min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Tiitukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Puolikarkea vehnäjauho (Eldorado), annos 65g1824g6384kcal242.6g1240.3g43.8g69.3g
Leivinjauhe 80g141kcal4.2g30.2g0g0.4g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g64g256kcal0g63.4g0g0g
Suola, annos 3g16g0kcal0g0g0g0g
Kevytkerma1600g1920kcal51.2g72g160g0g
Kananmuna kuoreton 480g685kcal60g1.4g49.2g0g
Öljyt, rypsiöljy, kylmäpuristettu (Golden Star), 13.5 g, 1 rkl400g3600kcal0g0g400g0g
Maitorahka, milbona (500g)2000g1360kcal244g78g4g0g
Kananmuna kuoreton 480g685kcal60g1.4g49.2g0g
Nestemäinen makeutusaine (cologran)50g0.3kcal0.1g0.1g0g0g
Kevytmaito hyla (Valio)800g368kcal25.6g38.4g12g0g
Persikka säilyke (Del monte), annos 100g2000g1100kcal10g252g2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19589g32996kcal1395.4g3554.4g1440.4g139.4g
Valittu annoskoko9794g16498kcal697.7g1777.2g720.2g69.7g
Annoskoko puolitettuna4897g8249kcal348.9g888.6g360.1g34.9g
Arvot/100g100g168kcal7.1g18.1g7.4g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=57276