Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 29g | 16kcal | 2.5g | 1.5g | 0.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 46g | 65kcal | 5.7g | 0.1g | 4.7g | 0g | |
| Vehnälese | 3.5g | 8.1kcal | 0.5g | 0.5g | 0.2g | 1.3g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 9g | 30kcal | 2.7g | 0.6g | 1.8g | 2.8g | |
| Leivinjauhe | 1.6g | 2.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 8.9g | 27kcal | 0.8g | 4.9g | 0.2g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 196g | 298kcal | 24.6g | 16.4g | 14g | 10.6g | |
| Valittu annoskoko | 98g | 149kcal | 12.3g | 8.2g | 7g | 5.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 75kcal | 6.2g | 4.1g | 3.5g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.6g | 8.4g | 7.1g | 5.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu