Hirvi jauhelihapullat jalopenolla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hirvenliha		59g	66kcal	12.4g	0g	1.8g	0g
Jalopeno, Rainbow 100g		2.9g	1.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		4.4g	11kcal	1.3g	0.1g	0.7g	0g
Laktoositon kermaviili (Valio)		15g	10kcal	0.5g	0.7g	0.5g	0g
Kananmuna kuoreton		8.1g	12kcal	1g	0g	0.8g	0g
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band)		7.2g	26kcal	0.4g	5.5g	0.3g	0.4g
Korppujauho, maustettu		2.2g	9kcal	0.3g	1.8g	0.1g	0.1g
	Annoskoko tuplana	196g	269kcal	31.8g	16.4g	8.4g	1g
	Valittu annoskoko	98g	135kcal	15.9g	8.2g	4.2g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	49g	67kcal	8g	4.1g	2.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	137kcal	16.2g	8.4g	4.3g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu