Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 3.3g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 5.5g | 18kcal | 1.6g | 0.4g | 1.1g | 1.7g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 55g | 192kcal | 6.6g | 37.8g | 1g | 2.7g | |
| Hunaja | 1.6g | 5.5kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 22g | 28kcal | 0.9g | 1.1g | 2.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 5.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 0.8g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 5.5g | 31kcal | 1g | 1.3g | 2.7g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 198g | 609kcal | 20.4g | 83.8g | 20.6g | 10g | |
| Valittu annoskoko | 99g | 304kcal | 10.2g | 41.9g | 10.3g | 5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 49g | 152kcal | 5.1g | 21g | 5.2g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.4g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu