Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 204g701kcal20.8g143.1g2.5g7.2g
Kananmuna kuoreton 154g219kcal19.2g0.5g15.8g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen70g503kcal0g0g55.9g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton35g112kcal8.1g3.7g7.3g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)122g642kcal11.4g68.5g35.5g0g
Sokeri 178g723kcal0g178g0g0g
Leivinjauhe 7g12kcal0.4g2.6g0g0g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton70g63kcal7.6g4.8g1.4g4.2g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen105g35kcal3.5g5.1g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl35g119kcal0.7g0.9g12.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1960g6259kcal143.4g814.4g262g22.8g
Valittu annoskoko980g3129kcal71.7g407.2g131g11.4g
Annoskoko puolitettuna490g1565kcal35.9g203.6g65.5g5.7g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.6g13.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285