Kinkkukiusaus

-suikaloi perunat, laita voideltuun vuokaan
-lisää kinkku, suikaloidut sipulit ja kuutioitu juusto
-sekoita
-lisää ruokakerma
-paista 175 asteisessa (meidän uuni) uunissa tunnin verran, jos pinta ei ole ruskistunut nosta lämpöä paistamisen loppuvaiheessa

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 205 grammaa

Hertta101
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raakaa perunaa (Peruna), annos 100g4656g4004kcal0g931.7g0g83.8g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g520g1456kcal98.8g0.2g114.4g0g
Sipuli, keltainen, raakana640g173kcal8.3g30.7g1.3g10.9g
Kinkkusuikale (Snellman)1600g1600kcal272g16g48g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 15%2400g3840kcal64.8g64.8g360g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19632g22146kcal887.8g2086.8g1047.4g189.4g
Valittu annoskoko9816g11073kcal443.9g1043.4g523.7g94.7g
Annoskoko puolitettuna4908g5537kcal222g521.7g261.9g47.4g
Arvot/100g100g113kcal4.5g10.6g5.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=447260