Jauhelihakeitto (riisillä)
Paista jauheliha, laita kaikki aineet kattilaan ja keitä kunnes riisi on kypsää.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 2558g | 5665kcal | 447.7g | 0g | 434.9g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 2558g | 640kcal | 23g | 122.8g | 7.7g | 74.2g | |
| Vesi | 4157g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 70g | 197kcal | 6.6g | 12.7g | 13.4g | 0.4g | |
| Basmati riisi, Myllyn paras. 75g (=1dl) | 480g | 1655kcal | 31.7g | 375.6g | 1.4g | 6.7g | |
| Annoskoko tuplana | 19648g | 16313kcal | 1018g | 1022.2g | 914.8g | 162.6g | |
| Valittu annoskoko | 9824g | 8157kcal | 509g | 511.1g | 457.4g | 81.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4912g | 4078kcal | 254.5g | 255.6g | 228.7g | 40.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 5.2g | 5.2g | 4.7g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu