Vuohenjuusto - kanapasta
Laita pannuun kana ja sipulisilppu.
Paista ne, ja lisää sitten muut aineet.
Keitä makaroni ja lisää mukaan.
Mausteita omien mieltymysten mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Pertsi
Paista ne, ja lisää sitten muut aineet.
Keitä makaroni ja lisää mukaan.
Mausteita omien mieltymysten mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 351 grammaa
Pertsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 1749g | 1049kcal | 17.5g | 78.7g | 70g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 700g | 189kcal | 9.1g | 33.6g | 1.4g | 11.9g | |
| Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 2798g | 4029kcal | 447.7g | 70g | 207.1g | 0g | |
| Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 350g | 140kcal | 15.7g | 19.2g | 0.3g | 0g | |
| Vehnänalkiopasta Torino | 2203g | 7492kcal | 286.4g | 1476.3g | 48.5g | 88.1g | |
| Kantarelli | 1119g | 196kcal | 20.5g | 4.5g | 5.6g | 21.3g | |
| Vuohenjuusto Sainte Maure | 909g | 2728kcal | 154.6g | 0g | 227.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19656g | 31645kcal | 1903g | 3364.6g | 1120.4g | 242.6g | |
| Valittu annoskoko | 9828g | 15823kcal | 951.5g | 1682.3g | 560.2g | 121.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4914g | 7911kcal | 475.8g | 841.2g | 280.1g | 60.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 9.7g | 17.1g | 5.7g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu