Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 186g | 639kcal | 19g | 130.3g | 2.2g | 6.5g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 172g | 923kcal | 1.5g | 1.2g | 103.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 158g | 225kcal | 19.7g | 0.5g | 16.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 5.7g | 10kcal | 0.3g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.6g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 458g | 211kcal | 14.7g | 22g | 6.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1968g | 4051kcal | 110.4g | 321.4g | 256.6g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 984g | 2026kcal | 55.2g | 160.7g | 128.3g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 492g | 1013kcal | 27.6g | 80.4g | 64.2g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.3g | 13g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu