Olutpiirakka
Pohja: plo olutta, jauhoja 4dl, ruokaöljyä, ja kaksi kananmunaa sekasin pellille
täyte: 450-500g jauhelihaa, kermaviili prkl, prkl tomaattimurskaa, sipuli ja pinnalle juustoraaste ps
uuniin 225 astetta 30-40min
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Destodimus
täyte: 450-500g jauhelihaa, kermaviili prkl, prkl tomaattimurskaa, sipuli ja pinnalle juustoraaste ps
uuniin 225 astetta 30-40min
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Destodimus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia | 1654g | 705kcal | 6.3g | 67.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1303g | 4562kcal | 156.4g | 925.4g | 27.4g | 39.1g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 40g | 354kcal | 0g | 0g | 40.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 551g | 692kcal | 60.7g | 1.4g | 49.7g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 2256g | 4995kcal | 394.8g | 0g | 383.5g | 0g | |
| Sipuli | 150g | 46kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
| Tomaattimurska | 2005g | 590kcal | 11.2g | 106.3g | 4g | 38.1g | |
| Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen | 1003g | 862kcal | 31.1g | 44.1g | 60.2g | 0g | |
| Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 877g | 3421kcal | 254.4g | 17.5g | 254.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19680g | 32453kcal | 1833.6g | 2339.4g | 1639.2g | 159.6g | |
| Valittu annoskoko | 9840g | 16226kcal | 916.8g | 1169.7g | 819.6g | 79.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4920g | 8113kcal | 458.4g | 584.9g | 409.8g | 39.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 9.3g | 11.9g | 8.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu