Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kookosjauho (Cocovi), annos 14g | 565g | 1029kcal | 80.8g | 40.4g | 60.5g | 344.7g | |
Kananmuna, omega, 1 kpl | 3391g | 4408kcal | 444.2g | 10.2g | 281.4g | 0g | |
Kookosöljy 100g | 317g | 2807kcal | 2.5g | 0g | 313.9g | 0g | |
Voi | 317g | 2296kcal | 3.8g | 1.3g | 257.3g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1695g | 452kcal | 55.9g | 52.6g | 0g | 0g | |
Ruokosokeri | 170g | 691kcal | 0g | 169.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 170g | 298kcal | 8.8g | 64.1g | 0g | 0.8g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 2826g | 2374kcal | 31.1g | 517.1g | 11.3g | 50.9g | |
Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 407g | 1253kcal | 0g | 313.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 19712g | 31214kcal | 1254.2g | 2336.8g | 1848.8g | 792.8g | |
Valittu annoskoko | 9856g | 15607kcal | 627.1g | 1168.4g | 924.4g | 396.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 4928g | 7804kcal | 313.6g | 584.2g | 462.2g | 198.2g | |
Arvot/100g | 100g | 158kcal | 6.4g | 11.9g | 9.4g | 4g |