Täytetyt leipäkääröt

5 dl maitoa
50 g hiivaa
2 rkl siirappia
1 tlsuolaa
3 dl Pirkka Luomu grahamjauhoja
2 dl Pirkka Luomu kaurahiutaleita
n. 6 dl Pirkka Luomu vehnäjauhoja
1/2 dl Pirkka kylmäpuristettua rypsiöljyä

Täyte

n. 1 dl dijoninsinappia

250 g Pirkka saunapalvikinkkuviipaleita

n. 250 g Pirkka Saariston kermajuustoa

Pinnalle
1 kananmuna
auringonkukansiemeniä

Vaihe 1
Lämmitä neste kädenlämpöiseksi ja liota siihen hiiva.

Sekoita joukkoon siirappi, suola, grahamjauhot ja kaurahiutaleet.

Alusta vehnäjauhot vähitellen taikinaan.

Lisää rasva alustamisen loppuvaiheessa.

Taikina saa jäädä pehmeäksi.

Vaihe 2
Kohota taikinaa lämpimässä paikassa, liinalla peitettynä, 20 - 30 minuuttia.

Jaa taikina kahteen osaan.

Kauli pala suorakaiteen muotoiseksi levyksi (30 x 40 cm). Levitä levylle puolet sinapista.

Höylää juusto ohuiksi viipaleiksi.

Levitä puolet juustoviipaleista taikinalevyn päälle ja niiden päälle puolet kinkkuviipaleista.

Kääri levy rullalle kääretortun tapaan ja nosta pellille saumapuoli alaspäin.

Leivo ja täytä toinen rulla samoin.

Anna kohota hyvin.

Vaihe 3
Voitele leivät munalla ja ripottele päälle auringonkukansiemeniä.

Paista leivät 200-asteessa alimmalla tasolla noin 20 minuuttia.

Tarkista leipien kypsyys

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa

Tuia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiiva, 50g309g189kcal40.5g3.4g1.2g0g
Siirappi 247g745kcal0.2g183.2g0g0g
Suola, annos 3g31g0kcal0g0g0g0g
Grahamjauho 1020g3343kcal107.7g618.9g22.4g100.9g
Kaurahiutale 494g1850kcal71.7g281.8g36.1g49.4g
Vehnäjauho puolikarkea 1854g6361kcal188.9g1297.7g22.2g64.9g
Palvikinkku HK 3%1545g1545kcal278.1g7.7g46.3g0g
Kananmuna kuoreton 340g485kcal42.5g1g34.8g0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g927g2410kcal278.1g18.5g139g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen3090g1020kcal102g151.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19712g35893kcal2219.4g5127.2g604g430.4g
Valittu annoskoko9856g17947kcal1109.7g2563.6g302g215.2g
Annoskoko puolitettuna4928g8973kcal554.9g1281.8g151g107.6g
Arvot/100g100g182kcal11.3g26g3.1g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=252208