Titsun kanacurry taimaalaisittain
Aineet wokataan ja kokataan 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 308 grammaa
Tittas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan rintafilee | 3729g | 3655kcal | 820.4g | 0g | 37.3g | 0g | |
| Punainen thai currykastike (Wok n roll), annos 100g | 1598g | 2541kcal | 24g | 156.6g | 203g | 0g | |
| Kookosmaito santa maria 400 ml (Santa maria), annos 100g | 2131g | 2983kcal | 32g | 10.7g | 351.6g | 0g | |
| Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 2397g | 959kcal | 50.3g | 163g | 9.6g | 36g | |
| Annoskoko tuplana | 19712g | 20277kcal | 1853.4g | 660.6g | 1203g | 72g | |
| Valittu annoskoko | 9856g | 10138kcal | 926.7g | 330.3g | 601.5g | 36g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4928g | 5069kcal | 463.4g | 165.2g | 300.8g | 18g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 9.4g | 3.4g | 6.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu