Harrin kinkkupizza
Sulata hiiva veteen lisää jauhot, anna nousta 20 min lämpimässä liinan alla.
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
Taikinasta saa pellillisen pitsaa.
Levitä täytteet pitsapohjalle alkaen tomaattimurskasta.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 564 grammaa
Haba1964
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 292g | 1021kcal | 37g | 201.6g | 5.8g | 10.8g | |
| Hiiva | 10g | 7.3kcal | 1.3g | 0.1g | 0g | 0.7g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 117g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ylikypsä saunapalvikinkku (Korpela) | 117g | 117kcal | 19.8g | 0g | 3.5g | 0g | |
| Metvursti kevyt ohuen ohut (Hk), annos 2.5g | 15g | 35kcal | 3.6g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Tomaattimurska | 117g | 34kcal | 0.7g | 6.2g | 0.2g | 2.2g | |
| Ketsuppi, Felix | 29g | 26kcal | 0.3g | 6.1g | 0.1g | 0g | |
| Fetajuusto arla 8% (100g) | 47g | 70kcal | 7.5g | 1.9g | 3.7g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 64g | 13kcal | 0.4g | 2.4g | 0.2g | 0.9g | |
| Sipuli (kuorittu) | 29g | 7.9kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Gouda 17% (Arla), annos 40g | 152g | 410kcal | 44g | 0g | 25.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1974g | 3482kcal | 230g | 439.4g | 83.4g | 30.2g | |
| Valittu annoskoko | 987g | 1741kcal | 115g | 219.7g | 41.7g | 15.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 494g | 871kcal | 57.5g | 109.9g | 20.9g | 7.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.7g | 22.3g | 4.2g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu