Vaalea palvikinkku kastike
Sulata voi, lisää vehnäjauhot sekoita ja lopuksi maito tasaisesti sekoittaen.
Kun kastike on hieman aikaa kypsyny lisää paloiteltu palvikinkku anna hautua mausta suolalla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Hajdu
Kun kastike on hieman aikaa kypsyny lisää paloiteltu palvikinkku anna hautua mausta suolalla.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 206 grammaa
Hajdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 513g | 3723kcal | 6.1g | 2.1g | 417.2g | 0g | |
| Kokolihaleikkele, saunapalvikinkku, rasvaa 6 % | 3764g | 4511kcal | 618.7g | 0g | 225.8g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 4790g | 1868kcal | 158.1g | 148.5g | 71.9g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 821g | 2818kcal | 83.7g | 574.8g | 9.9g | 28.7g | |
| Annoskoko tuplana | 19776g | 25839kcal | 1733.2g | 1450.8g | 1449.6g | 57.4g | |
| Valittu annoskoko | 9888g | 12920kcal | 866.6g | 725.4g | 724.8g | 28.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4944g | 6460kcal | 433.3g | 362.7g | 362.4g | 14.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 8.8g | 7.3g | 7.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu