Mansikka-Bona Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,2% (Arla), annos 250g		70g	42kcal	7.7g	2.8g	0.1g	0g
Bona vadelmaa, mustikkaa ja omenaa, 125 g		18g	8.8kcal	0.1g	2.1g	0.1g	0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		1.4g	5.6kcal	0g	1.4g	0g	0g
Sokeri		1.7g	6.9kcal	0g	1.7g	0g	0g
Hunaja		0.9g	3kcal	0g	0.7g	0g	0g
Mansikka,pakaste Rainbow		7g	2.5kcal	0g	0.5g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	198g	138kcal	15.6g	18.4g	0.4g	0.6g
	Valittu annoskoko	99g	69kcal	7.8g	9.2g	0.2g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	50g	35kcal	3.9g	4.6g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	70kcal	7.9g	9.3g	0.2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu