Tonnikala-pastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tricolori simpukkapasta (Torino)		8g	28kcal	1.2g	5.4g	0.2g	0.2g
Tonnikalapalat (vedessä) Rainbow		13g	11kcal	2.6g	0g	0.1g	0g
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		14g	12kcal	0.4g	0.6g	0.9g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		13g	10kcal	0.5g	1.7g	0.1g	0.4g
Kesäporkkanat, porkkanasuikaleita (Apetit), annos 100g		11g	3kcal	0.1g	0.6g	0g	0.3g
Amerikkalaisia kurkkukuutioita (Saarioinen), annos 100g		12g	8.3kcal	0.1g	1.9g	0g	0g
Ananaspalat mehussa (Pirkka), annos 135g		7.8g	4.4kcal	0g	1.1g	0g	0.1g
Paprika punainen		9g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Kirsikkatomaatti, 50g		12g	2.4kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	199g	164kcal	10.2g	24.2g	2.6g	2.4g
	Valittu annoskoko	99g	82kcal	5.1g	12.1g	1.3g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	50g	41kcal	2.6g	6.1g	0.7g	0.6g
	Arvot/100g	100g	82kcal	5.1g	12.2g	1.3g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu