Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 488g | 1675kcal | 49.8g | 341.8g | 5.9g | 17.1g | |
Paprikajauhe | 6g | 19kcal | 0.9g | 1.1g | 0.8g | 2.2g | |
Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.4g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 150g | 800kcal | 0.5g | 0.5g | 90.1g | 0g | |
Kevytmaito (Valio) | 301g | 138kcal | 9.6g | 14.4g | 4.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1980g | 5371kcal | 124.8g | 738.4g | 202.6g | 39g | |
Valittu annoskoko | 990g | 2686kcal | 62.4g | 369.2g | 101.3g | 19.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 495g | 1343kcal | 31.2g | 184.6g | 50.7g | 9.8g | |
Arvot/100g | 100g | 271kcal | 6.3g | 37.3g | 10.2g | 2g |