Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 2995g | 2007kcal | 47.9g | 449.2g | 3g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 1498g | 614kcal | 21g | 121.3g | 4.5g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 17g | 47kcal | 1.5g | 1.2g | 3.9g | 0g | |
| Vesi | 2995g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2396g | 3977kcal | 455.2g | 0g | 239.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19800g | 13290kcal | 1051.2g | 1143.4g | 502g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 9900g | 6645kcal | 525.6g | 571.7g | 251g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4950g | 3323kcal | 262.8g | 285.9g | 125.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.3g | 5.8g | 2.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu