Talkkunahyve
Vatkaa kerma ja sekoita muut aineet kerman joukkoon
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mmk87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki | 4000g | 2560kcal | 440g | 168g | 16g | 0g | |
| Kevyt vispi (Valio) | 3200g | 7360kcal | 80g | 118.4g | 736g | 0g | |
| Talkkunajauho, sisältää ohraa | 560g | 1754kcal | 46.2g | 322.8g | 16.8g | 55.4g | |
| Sokeri | 384g | 1559kcal | 0g | 383.6g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 160g | 640kcal | 0g | 158.4g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 1600g | 621kcal | 7g | 108.8g | 8g | 41.6g | |
| Annoskoko tuplana | 19808g | 28988kcal | 1146.4g | 2520g | 1553.6g | 194g | |
| Valittu annoskoko | 9904g | 14494kcal | 573.2g | 1260g | 776.8g | 97g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4952g | 7247kcal | 286.6g | 630g | 388.4g | 48.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 5.8g | 12.7g | 7.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu