Reissu pastrami
Voitele leipäpalat valkosipulilla lämmitä reissumies palat, suolalihasiivut ja cheddar microssa, lisää lisukkeet, lisä mausta mielesi mukaan,
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
Nauti zero colan kanssa tai vastaavan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 284 grammaa
Siivet
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juusto, keskiarvo | 70g | 245kcal | 17.5g | 0.2g | 19.4g | 0g | |
| Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso | 70g | 8.8kcal | 0.8g | 0.7g | 0.1g | 0.7g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 105g | 21kcal | 0.6g | 4g | 0.3g | 1.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
| Hampurilaiskastike Kavli, RASVATON | 70g | 56kcal | 0.7g | 12.6g | 0g | 0g | |
| Reissumies (Oululainen) 25g pala | 175g | 420kcal | 19.2g | 77g | 3.5g | 21g | |
| Myrttisen suolakurkku (Myrttisen kurkut), annos 90g | 70g | 4.9kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.8g | |
| Suolaliha, nauta | 350g | 371kcal | 69.7g | 0g | 9.8g | 0g | |
| Valkosipuli | 14g | 15kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 1988g | 2322kcal | 221g | 201.6g | 66.6g | 51g | |
| Valittu annoskoko | 994g | 1161kcal | 110.5g | 100.8g | 33.3g | 25.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 497g | 581kcal | 55.3g | 50.4g | 16.7g | 12.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 11.1g | 10.1g | 3.4g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu