Samettinen porkkanasosekeitto
Yksi annos on noin 4dl.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 1107 grammaa
Piksteriina
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 1107 grammaa
Piksteriina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 3001g | 981kcal | 18.6g | 166.9g | 6g | 76.5g | |
| Sipuli | 1501g | 454kcal | 18.8g | 72g | 3g | 25.5g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 60g | 168kcal | 4.8g | 5.7g | 14.4g | 1g | |
| Valio Polar sulatejuusto 9 %, maustamaton 10 g | 900g | 1350kcal | 162g | 0g | 81g | 0g | |
| Vesi | 4501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19926g | 5907kcal | 408.4g | 489.2g | 208.8g | 206g | |
| Valittu annoskoko | 9963g | 2953kcal | 204.2g | 244.6g | 104.4g | 103g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4982g | 1477kcal | 102.1g | 122.3g | 52.2g | 51.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 30kcal | 2g | 2.5g | 1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu