Nektariini-murupiirakka

Sekoita piimä, juokseva margariini ja kananmunat.

Yhdistä kuivat aineet keskenään ja lisää piimäseokseen.

Sekoita nopesati sekaisin.

Levitä taikina leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.

Huuhtele nektariinit, halkaise, poista kivet ja viipaloi hedelmät.

Asettele ne taikinan päälle, paina hieman kiinni.

Mittaa kulhoon muruseoksen aineet ja nypi yhteen ne. Ripottele tasaisesti kaiken päälle.

Paista 200-astetta, uunin keskitasolla n. 30 min. tarvittaessa voit peittää loppuvaiheessa leivinpaperilla.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Valio)1874g600kcal61.9g84.3g0g0g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 625g4430kcal2.4g0g499.8g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g781g3171kcal0g780.9g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 562g706kcal61.9g1.5g50.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1624g5574kcal165.5g1137.1g19.5g56.9g
Leivinjauhe 31g55kcal1.6g11.8g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g19g75kcal0g18.6g0g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g16g49kcal1.7g9.4g1.1g4.4g
Nektariini kivellinen 100g3124g1093kcal31.2g212.4g9.4g56.2g
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo 281g1993kcal1.1g0g224.9g0g
Ruokokidesokeri (Dan sukker), annos 500g469g1874kcal0g463.9g0g0g
Kookoshiutale 156g1032kcal12.7g10g100.8g25.5g
Vehnäjauho puolikarkea 406g1393kcal41.4g284.3g4.9g14.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19936g44088kcal762.8g6028.4g1822.2g314.8g
Valittu annoskoko9968g22044kcal381.4g3014.2g911.1g157.4g
Annoskoko puolitettuna4984g11022kcal190.7g1507.1g455.6g78.7g
Arvot/100g100g221kcal3.8g30.2g9.1g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=297115