Tuliset, ihanat katkaravut
Salsa, kermaviili ja tuorejuusto laitetaan lämpenemään kattilaan.
Sekoitellaan kunnes tuorejuusto sulanut.
Lisätään katkaravut.
Annetaan muhia tovi, mutta vahditaan ettei kiehu.
Jaetaan soossi uuninkestäviin annosvuokiin (noista aineksista tulee 2 annosta).
Juustoraastetta päälle ja työnnetään uuniin. 200 astetta, sen aikaa että juusto saa kauniin värin.
Ja sitten syömään!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Tekno
Sekoitellaan kunnes tuorejuusto sulanut.
Lisätään katkaravut.
Annetaan muhia tovi, mutta vahditaan ettei kiehu.
Jaetaan soossi uuninkestäviin annosvuokiin (noista aineksista tulee 2 annosta).
Juustoraastetta päälle ja työnnetään uuniin. 200 astetta, sen aikaa että juusto saa kauniin värin.
Ja sitten syömään!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Tekno
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salsa, medium | 1803g | 325kcal | 18g | 54.1g | 3.6g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 3607g | 2344kcal | 115.4g | 173.1g | 126.2g | 0g | |
| Tuorejuusto, rasvaa 30 %, cremebonjour/cantadou | 902g | 2750kcal | 31.6g | 37.8g | 270.5g | 4.5g | |
| Katkarapu | 1803g | 1233kcal | 260.4g | 0g | 19.8g | 0g | |
| Juusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam | 1803g | 6141kcal | 477.9g | 0g | 463.4g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 54g | 187kcal | 5.4g | 41.1g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 19944g | 25959kcal | 1817.4g | 612.2g | 1769.8g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 9972g | 12980kcal | 908.7g | 306.1g | 884.9g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4986g | 6490kcal | 454.4g | 153.1g | 442.5g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 9.1g | 3.1g | 8.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu