Kylmä kastike kalalle

Murskaa munat haarukalla hienoksi, lisää muuut aineet.

Mausta suolalla, valkopippurilla, sokerilla ja kuivatulla tillillä.

Anna maustua jääkaapissa ennen tarjoilua, tarkista maku.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g3221g3865kcal106.3g119.2g322.1g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g644g2190kcal12.9g19.3g225.4g0g
Kananmuna, keitetty 5314g7581kcal664.3g15.9g544.7g0g
Sinappi 322g423kcal14.1g45.4g19.3g5.5g
Sitruunamehu, laimentamaton483g102kcal1.4g7.7g0g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19968g28320kcal1598g415g2223g12g
Valittu annoskoko9984g14160kcal799g207.5g1111.5g6g
Annoskoko puolitettuna4992g7080kcal399.5g103.8g555.8g3g
Arvot/100g100g142kcal8g2.1g11.1g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=403669