Leipä leipäkoneessa
Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Rytmi
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa
Rytmi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 20g | 64kcal | 10.4g | 5.6g | 0.1g | 3.2g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 400g | 1400kcal | 48g | 276g | 7.6g | 20g | |
| Sokeri | 12g | 49kcal | 0g | 12g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1539g | 3566kcal | 116.8g | 587.2g | 75.4g | 46.4g | |
| Valittu annoskoko | 770g | 1783kcal | 58.4g | 293.6g | 37.7g | 23.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 385g | 892kcal | 29.2g | 146.8g | 18.9g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7.6g | 38.2g | 4.9g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu