Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		250g	148kcal	24.5g	7.5g	1g	0g
Ananas, omassa liemessään		140g	73kcal	0.7g	15.7g	0g	2g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		200g	660kcal	4g	6g	70g	0g
	Annoskoko tuplana	1180g	1763kcal	58.4g	58.4g	142g	4g
	Valittu annoskoko	590g	881kcal	29.2g	29.2g	71g	2g
	Annoskoko puolitettuna	295g	441kcal	14.6g	14.6g	35.5g	1g
	Arvot/100g	100g	149kcal	4.9g	4.9g	12g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu