sunnuntai 05.07.2009

Eilisen jälkeen vähän kuollu olo.. Kelasin et vois lähtee ehkä shoppailee ja salille, solkkuun ja infrapunasaunaan. Ainakin kolme viimestä toteutetaan tänään.

Ruokana tänään taas mehukeitto, tee, vesi ja ihan vähän rahkaa, näillä mennään. Haluun saada painon alle 47kg:n, mieluiten huomiseen mennessä, mut viimeistään tiistaiks.

Ens viikolla ois töitä ma-pe ja koko viikonloppu sit vapaa, ihanaa! Odottelen niin kovasti taas palkan tulemista, kun täytyis ostaa uus hajuvesi, farkut, kengät, laukku, lompakko, jotain kosmetiikkaa yms. yms. Ehkä odottelen vaan tän kuun loppua ja palkan tulemista ni kerkiin laihtua siihen mennessä, ja menen vasta sitten ostamaan vaatteita. Ettei nyt osteta, ja sit ne on isoja taas. Tosin oon miettiny, että mistä muut pienet ihmiset löytää vaatteita? Kaikki vaatteet tuntuu aina olevan liian isoja vaikka ne ois kuinka xs kokosii, pienempii onnistun löytää tosi harvoin. GinaTricosta löytää onneks tarpeeks pienii farkkuja, mutta haluisin ehkä jostain muualtakin löytää jotain.

Klo. 18.40: Treenit tehty, solkussakin kävin, ja istuin ihan vaan pari minuuttia infrapunasaunassa, sitten tuli niin nälkä että oli pakko lähteä kotiin syömään. Heitin määrät arviolta, kun mun elintarvikevaa'asta on patterit loppu, en saa tarkkoja määriä. Toivottavasti ei paljon heitä..

Käyn varmaan vielä erittäin reippaalla kävelylenkillä kohta puoliin (pikakävelyä, kädet kunnolla mukana), eli vauhti sen about 7-7,5km/h. Saa vielä sit ehkä illalla syödä rahkamansikkamehukeitto-pirtelöä.

Klo. 20.25: Jahas, tais toi mun IPod sanoo sopimuksensa irti. Uuteen täytyy investoida heti ensi viikolla (siihen asti lainaan äitiltä sen shufflea).. Apteekissa täytyis kans käydä, muuhun ei sit jääkkään rahaa. Ehkä se hajuvesi jos saan siihen vielä säästettyy (maksaa siis huntin)..

Siis voi ku se paino vaan laskis huomiseks..

perjantai 03.07.2009

Huomenta!

Heräsin sitten yllättävän aikasin tänää, laitoin heti pyykkei peseytymään, söin vähän aamupalaa ja ihan kohta lähössä salille. Harmittaa kun kaikki on lähössä regattaan tai yyteriin ja ite ei pääse mihinkään, ku on huomenna niitä töitä! Oisin päässy purjehtimaankin, mut ei ni ei.. Mutta, jotain positiivista, paino oli taas tippunut!

Eikä, menin syömään! Meen illalla vetää viel toiset samanlaiset treenit salille, ni ehkä tää ahdistus lakkaa??

Nyt kyl lihoin.. Täytyis vieläkin jatkaa tän läävän siivoamista, pari tuntii kohta siivonnu (viikkaillu vaatteita siis) ja mitää ei näytä tapahtuneen, eikä ees polta kaloreita mitenkään hurjemmin, kun paikallaan viikkaa noita vaatteita.. Nyt tupakoimaan ja laittaa pyykkei kuivumaan ja uutta koneellista käyntiin. Jos tää tästä vielä iloksi muuttuu, tänään ei vaan ois saanu syödä mitää ylimääräsii, kun oisin halunnu nähä jonkun matalamman painon huomenna..

Ehkä käyn viel treenien lisäks infrapunasaunassa, enkä kyllä varmasti syö tänää yhtään mitään enää! Niin ja pirusti vihreetä teetä, ettei vaan keräänny noista leivistä ja beceleistä nesteitä!

Pakko viel sen verran sanoa, oisin halunnun syödä vaaleeta leipää, paistettuja kananmunia, rahkaa, jäätelöä, pullaa, wokvihanneksia, spagettia ja jauhelihakastikke + keksejä ja kaakaota. Ja oisin salee syönykkin, ellei iskä ois tullu kotiin just, ja oisin salee kyl oksentanu kaiken, mutta nyt joutuu liikkuu hulluna et saan noi leivät kulutettuu.

Klo. 17: Ahmin leipää, jädee, keksei, pullaa ja kaakaota. Inhoon tätä.. No 3 päivää ilman oksentamista ja ahmimista, seuraavaks taas parannetaan. Kiva kun paino on huomenna pilvissä.. Tänää siis piiiitkä treeni salilla + infrapunasauna, voisin käydä nopee vähän lenkkeilemässäkin ja värjää sit hiukset, sit salille. En taida merkkaa enempää syömisii tai liikkumisii tälle päivälle, olkoon mitä on. Huomenna taas puhtaasti.

Klo. 21.50: Ajattelin hetken aikaa silitellä noita vaatteita ja ehkä ottaa lasillisen valkkaria, sitten nukkumaan, aamulla siis töihin. Maha tosi turvonnu, yh.. Pitiki mennä taas sortumaan (ja kurkku ei oo varmaan koskaan ollut näin kipeä oksentamisen jälkeen)...

torstai 02.07.2009

Jei, se tippu kilon.. Nyt vähän pyykkei kuivumaan, kynsien pikainen lakkaus ja töihin sitten yhdeksi.

klo. 20.00: Tekis mieli ruokaa, argh..

klo. 21.52: Huomen täytyis siivota yläkerta, laittaa kynnet uusiks, pestä tooosi paljon pyykkiä, värjää hiukset, käydä salilla ja käydä solkussa. Sitten taas lauantaina töihin..

Ainii meinas unohtuu hehkuttaa, 3 päivää ilman oksentamista. Khihih..

keskiviikko 01.07.2009

Haha, pitkästä aikaa täällä. Ja paino noussu jonnekki ihan järkyttäviin lukemiin. Tänään se oli 49kg. No äkkiä vaan nesteet liikkeelle, niitä se taas on, viikonlopun ja maanantain ahmimisesta johtuen.. :/

Jaa lähtisköhän huomiseen mennessä sitä nestettä..?? Käyn aamulla treenaamassa ennen töitä jos jaksan herää tarpeeks ajoissa.