Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




keskiviikko 26.05.2010

Kävely reipas koirien kanssa20 minuuttia
Kävely, reipas koiran kanssa30 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

2663 kcalPeruskulutus
+132 kcalLiikunta
2795 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1456 kcalToteutunut vaje
2295 kcalTavoite
1339 kcalSyöty (Toteutunut)
-956 kcalTavoitteesta
17 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 27.05.2010

Kävely, reipas koiran kanssa25 minuuttia
Kävely, reipas koiran kanssa30 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

2641 kcalPeruskulutus
+178 kcalLiikunta
2819 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-1396 kcalToteutunut vaje
2319 kcalTavoite
1423 kcalSyöty (Toteutunut)
-896 kcalTavoitteesta
26 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 26.08.2014

Kävin eilen tunnin lenkillä. Oli sen verran reipasta settiä, että penikat kipeyty. Yöllä kävin vessassa niin kramppas niin herkullisesti, että meinas päästä ulvaisu. Auuu!! Tänään jos ottais lepiä ja Raikku pääsis salille niin huomenna voisin miettiä taas jotakin aktiviteettia itselleni. Tosin meillä on tarkoitus huomenna lähteä tallille kuvaamaan siihen meidän tv-sarjaan matskua. Mun pitäis kiivetä hepan selkään monen vuoden tauon jällkeen. Kävin mä tän kuun alussa 10 min hepan selässä kääntymässä kun ystävällä oli polttarit. On se ratsastaminen vähän niin kuin pyörällä ajoa, että perusjutut pysyy muistissa. Tosin itsesuojeluvaisto kasvaa vuosien saatossa. :D

Moni on sitä mieltä, että ratsastus ei ole liikuntaa. Eihän se ole, jos siellä hepan selässä vain matkustaa. Jos oikeasti ratsastaa niin kyllä siinä hiki tulee. Huomenna jos tunninkin keikun hevosen selässä niin iltasella varmaan puolisen tuntia kävelyä riittäis. Mun pitäis kyllä maalata tätä meidän makkariakin. En tiedä mikä ihme pesänrakennusvietti mulla on nyt menossa? Ja vauvakuume. Huh huh.

1. Noodendal sanoi...

^ On muuten erittäin (ärsyttävän) yleinen harhaluulo tuo.
Itse olen moisen tilanteen vastaantullessa verrannut ratsastusta koskenlaskuun. Eihän siellä kanootissa tartte mitään tehdä, vesihän siinä kuljettaa.. ;)


tiistai 26.08.2014 klo 10:39

2. Nannis sanoi...

Jee lenkille :)

tiistai 26.08.2014 klo 15:08

3. Nellanalle sanoi...

<3

Mäkin positiivisesti yllätyin viime 45 min kestäneen ratsastustunnin jälkeen kun vatsalihakset! Tuntuivat saaneen osumaa :) Mä niin odotan koska teitä pääsee kattelemaan sohvalta käsin :D


tiistai 26.08.2014 klo 21:08

[ Katso ruokalista! ]

2215 kcalKokonaiskulutus
2215 kcalTavoite
1878 kcalSyöty (Toteutunut)
-337 kcalTavoitteesta
22 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=chuci