lauantai 21.05.2011
Arska paistaa, paino nousee (ok, söin eilen), talli kutsuu ja koirulin kans käytäs myös rehveillä. Illaksi on luvassa sushia, mikäs sen paremmalta lauantailta kuulostaa!
Iltariennoissakin kun oon luvannu et olen kuski, ei varmaan tule niin helpolla ylilyöntejä, ja jää noi alkoholinki kalorit sit saamatta, hyvä näin.
Viikonloppuja!
1. Chuci sanoi...
Tynpäys on vissiinki iha yleistä just nyt. En tiiä onko se tua ilma mikä tän tekkee vai mitäkähäh? En tiijä viel ens viikendistä että notta määnkö mie Imizii vai tulooko miun Rinssi Kouvolaa..
maanantai 23.05.2011 klo 13:29
2. Murmelina sanoi...
Kuskina olo yleensä on hauskinta Säästyy turhat kalorit, rahat ja muiden menoa on kahta hauskempi katsella selvin päin Itse ainakin olen jonkin asteisessa syntymähumalassa, että viinaksia ei edes tarvita
torstai 02.06.2011 klo 19:21
2656 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2656 kcal | Toteutunut vaje | |
2156 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2156 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 20.05.2011
Onpas hienon näköinen miikka! Totuudenhan toki itse tiedän että ekoina ryhtipäivinä, kun vielä jaksaa, paino putoaa iloisesti, lähinnä tietenkin nesteitä.
Nesteistä tulikin mieleen että on ihanaa kun päivät taas lämpenee, arska paistaa, kesä tulee ja mun jalat turpoaa niin että käveleminen sattuu. Onhan tää ollu tiedossa koko pitkän talven, ja olen mä muka sille jotain tehnykin, eli yrittäny pudottaa painoa, mutta tuloshan on kaikille selvä.
Tuskaisia päiviä odotelessa.... Ja otan muuten vinkkejä vastaan, miten tästä selvitään, jos jollain jotain hyviä olis!
Tänään on siivouspäivä, kun sais vaan aloitettua. Koiru ekana kuselle, sit jotain aamupalasta ja sitten imurin varteen, kuulostaapa helpolle
1. Chuci sanoi...
No imizi on vaa neuvottelukysymys. Pannaa harkintaa. Mitänää siel meet tekkee? Viime viikol ajelin Einolan ohi ja kertoilin et "miun Masa on ollu tuolla kesäduunissa.." Ja miikoille jeejee!
perjantai 20.05.2011 klo 09:51
2. Chuci sanoi...
Koitetaas panna mielee tua. Miä en tiiä mitä se ukko meinaa noitten viikendien kans ku viikotha hää on siellä työssänsä.
perjantai 20.05.2011 klo 13:35
2649 kcal | Peruskulutus | |
+269 kcal | Liikunta | |
2918 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-233 kcal | Toteutunut vaje | |
2418 kcal | Tavoite | |
2685 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+267 kcal | Tavoitteesta | |
10 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 19.05.2011
Palauduin ruotuun kun vaaka taas pomppii ihan missä huvittaa.
Nooooh, tästä tää taas. KEsäkuntoon en ainakaan kesälle 2011 pääse, mut jos vaikka 2025?
Potkikaa persiille, niin mäki teen!
1. Tinkimaton sanoi...
Ruotuun vaan iloisin mielin, sillä ethän ole tässä maailmassa yksin kilojesi kanssa. Eikä tässä mitään kiirettä tarvitse olla, eihän ne kilotkaan kuukaudessa ole tulleet. Potkitaan potkitaan!
torstai 19.05.2011 klo 12:22
2. Chuci sanoi...
Joo ei muutaku ponin selkää takas vaa vaikka välillä tää homma ihan syvältä penaalimestasta onkii. Tsemp tsemp. Ihanaa et oot päk! <3
torstai 19.05.2011 klo 14:04
3. Murmelina sanoi...
Tervetuloa takaisin! Ja eipä tuota paljoa vahinkoa ole tainut tauon aikana sattua? Potkitaan vaan takamuksille toisiamme ja urakalla. Itse aina itsesääliin vajoan, tasaisin väliajoin Perustetaanko uusi vertaistuki ryhmä "Kesäkuntoon 2021?"
torstai 19.05.2011 klo 19:39
2659 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-2659 kcal | Toteutunut vaje | |
2159 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-2159 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 18.04.2011
Voihan vitalis, plussilla mennään, mut tänään vähemmän ku lauantaina!
Olis paljon juteltavaa mut jotenki en saa ny jäsennettyy mitään mihinkään.
Mun olis pitäny tarkemmin merkkailla ruokiakin mut tässä ollaan, perkele, tekemättä jääny sekin.
Alkaa lipsumaan mulla vähä kaikki nyt, vaarallista.
Mietin et kannattaa ko mun ny tilata lisää aikaakaan kun oon pari viikkoo tavoittamattomissa, pohjoisessa ja aika täällä loppuu tänään...
1. Chuci sanoi...
Soosoo. Elä lipsuile. Pari viikkoa otat lomaa ja koitat motivoitua taas tähän rojektiin. Et käy etes vaakalla! Koitat unohtaa hetkeks koko asian ja sitte kun palaat huudeille niin palaat tänneki. Pussokraam.
maanantai 18.04.2011 klo 08:45
2. Hellokitty77 sanoi...
Täälllä mennää kilon plussalla, mut siitä suivaantuneena potkin itteeni. Järkyttävää miten voin olla näin heikko ja MONTA PÄIVÄÄ! Räyh!
maanantai 18.04.2011 klo 09:09
3. Se sanoi...
Ei ole hurraamista minunkaan fiiliksissä! Tekisi mieli antaa periksi! Mut pakko vaan jatkaa!!
Pidä tosiaankin ne pari viikkoa vapaata, ni palaat sit takasin uutta intoa puhkuen!
Täällä me sua odotellaan!!
maanantai 18.04.2011 klo 09:10
4. Chuci sanoi...
Hevoilu on ihanaa kyllä. Mie vähä mietin josko ne ylläpidossa ostais Maugen poies. Niijja to mie lähen Imitsii! Huijjuijjui!
maanantai 18.04.2011 klo 10:53
5. Chuci sanoi...
Kyllähä se olis ihanuutta jos vois Mäiskän pitää ja vois harrastaa omal ponil, mut raha, aika, motivaatio puutoksia havaittavis ja tiiän etten yksin pysty Mäiskälle tarjoo sitä mitä hää ansaitsee.
maanantai 18.04.2011 klo 12:33
2647 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1856 kcal | Toteutunut vaje | |
2147 kcal | Tavoite | |
791 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1356 kcal | Tavoitteesta | |
7 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 15.04.2011
Jeppistä jepulis mikä plussa! Ja viel perjantain kunniaks, vähänkö siistii ...
Tänään Rambo vie mut syömään, loman alun kunniaks, kuulema päöytä on varattu ja koko menu odottaa. Tarkkaile ny siinä sit antipastopöydän ääressä syömisiä...
Viikonlopuks on kyl odotettavissa kotihommia ja muuten rentoa olo. Jos vaikka pääsisin hevostani tapaamaan.. <3 voi, se olis ihanaa.
Oon päättänyt että otti mitä otti, mut maanantaina paino ei ainakaan ole enempää kun tänään. Mä en tosiaan voi näin vähillä miikoilla lähteä sinne lomalle tai muuten halkean, kirjaimellisesti...
1. Chuci sanoi...
Raikku the Rajarunkkari, sehän kuulostaa siltä ko olis tähtii kirjotettu Joo Imitsii Imitsii, sinnehä se sit olis lähtö..
perjantai 15.04.2011 klo 09:29
2. Hellokitty77 sanoi...
[KUVA]
perjantai 15.04.2011 klo 09:34
3. Chuci sanoi...
Ihan hinupikkasen minuu hirvittää eniveis koska enhä mie tunne sieltä kettää! Mut aika näyttää mihi se elämä tämän mamman heilauttaa
perjantai 15.04.2011 klo 10:32
2643 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-358 kcal | Toteutunut vaje | |
2143 kcal | Tavoite | |
2285 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+142 kcal | Tavoitteesta | |
28 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 14.04.2011
Näin paljoa miinusta mulla ei ole varmaan ikinä ollu! Sopivasti perjantaiksi, viikonlopuksi ja etenki ens viikon lomaksi. Fak.
Kattelin et onneks ovat luvanneet kevätkelejä sinne pohjoiseenkin niin ei tarvi ehkä pelkästään sisällä kykkiä. Ne lomat kun pakkasta on rapiat 30, tulee yleensä vietettyä sisällä lukien ja syöden.
Nyt mulla vaan on jo kamala vaatekriisi että mitä pakata mukaan!!! Mä en omista oikeesti mitään järkeviä vaatteita tälle vuodenajalle, en kyllä talvellekaan mut ehkä kesävaatteissa on vähä hasardia lähteä Tän on oltava joku merkki, mun on päästävä etelänlomalle
1. Chuci sanoi...
Mein työtohtori on vaa semmone ettei se tutki vaa iskee saikkuu vaa. Upeet miikat! Ja anteeks mutta mihi oot lähös?? Pussokraaam! <3
torstai 14.04.2011 klo 10:59
2630 kcal | Peruskulutus | |
+836 kcal | Liikunta | |
3466 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-877 kcal | Toteutunut vaje | |
2966 kcal | Tavoite | |
2589 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-377 kcal | Tavoitteesta | |
6 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 13.04.2011
Pikku miinus ja ihan mahtavat treenit eilen.
Harmittaa ihan kympillä et kesäksi tulee tauko tohonkin agihommaan. Mun koira on super <3 ja mäkin siel kimpoilen hiki päässä.
Se on kuulkaas ihanaa!!!
PT:n neuvoja noudattaen olen syöny nyt vuorokauden aikana enemmän ruikkaria kun tänä vuonna yhteensä. Suoli toimii ja muutenki olo aika energinen ja iloinen. Jotenki taas tänään (vaikka väsyttikin niin perkeleesti aamulla) oon sitä mieltä et elämä on ihanaa ja kaikki on mahdollista
Jotenka siis, hyvästä buustista kaikki irti ja ihan mahtavaa päivää mulle, ja toki tietenkin myös muille!
1. Chuci sanoi...
Pelottavaa tuommonen intoilu, mutta IHANAA! IHana oot siekii Störppänä! <3 Ja vaakavapaa ja työvapaa on eri asia Mut ei oo monta tuntii enää lusittavana..
keskiviikko 13.04.2011 klo 08:48
2. Hellokitty77 sanoi...
Mahtavaa päivää sinullekkin
keskiviikko 13.04.2011 klo 09:57
2638 kcal | Peruskulutus | |
+105 kcal | Liikunta | |
2743 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-753 kcal | Toteutunut vaje | |
2243 kcal | Tavoite | |
1990 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-253 kcal | Tavoitteesta | |
15 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |