keskiviikko 23.04.2008

Salilla crosstraineria. Ennen salilla käyntiä väsytti mahdottomasti eikä sali edes piristänyt. Tulipahan kuitenkin käytyä. Ruokaillut meni sopivasti päivän mittaan.

torstai 24.04.2008

Ilta meni ostoksilla, kai siinäkin kaloreita kuluu... Kakkupalakin meni kahvilla käydessä, mutta sallittakoon se.

maanantai 28.04.2008

Tänään oli suunnitteilla salireissu, mutta töiden jälkeen vaan päätä särki ja väsytti. Salin sijasta siivosin ja otin pienet päiväunet. Kävelin sentään Ärrälle matkakorttia lataamaan.

Ruokien suhteen tänään oli vähän kehno päivä. Töissä oli kiire ja lounasruokalassa ei oikein mitään syömäkelpoista. Joten sieltä piti vaan jotain lapata suuhun. Viikonlopun reissun jäljiltä kuitenkin ruokalista on parempaan päin menossa.

Paino tietenkin humpsahti taas lähtölukemiin reissun tuloksena. No, tästä pääsee vain alaspäin!

1. Ronja6 sanoi...

Ei muuta kuin kiloja korvista kiinni ja kone käyntiin [KUVA] ...siitä se painon alastulo lähtee, sisua ja potkua projektiin! Täällä se on todella kaikkee muuta kuin tiukkapipoista!

maanantai 28.04.2008 klo 21:49

tiistai 29.04.2008

Tarkoitus oli mennä salille. Kamat oli pakattu ja suunnattiin Selloon, mutta sitten harhauduin piipahtamaan äskettäin avatussa Evessä. Siellä oli joku tällainen ihonhoito- & meikkiopastus, johon sai varata ajan. Kyselin sellaista ja tyttö totesi, että käviskö heti... Joten jäin sitten sinne. Siinä meni se 45min. Uups. Poikaystävä oli siis tämän ajan salilla. Ja kun tulin ulos, oli sekin valmis. Eli mun treenit jäi sitten väliin. Hups.

Illalla väsytti ihan tuhottomasti, niinkuin nyt on väsyttänyt jo monta päivää. Mitä tää väsymys oikein on?

keskiviikko 30.04.2008

Vapun vietossa kavereilla illalla. Päivällä töissä oli vapputarjoilu. Pistin arviot ruokailuista laskuriin, ja johan on tullut kaloreita... Avasi kyllä taas aika tehokkaasti silmät, kun oikeasti listasi kaiken mitä on syönyt. Ja oon hyvin saattanut arvioida alakanttiinkin.. Ouh nou.

torstai 01.05.2008

Oltiin yötä kavereilla, ja herättyämme lämmiteltiin grilli ja grillailtiin. Naudanlihaa pääosin ja paljon kasviksia (nam!). Oikein herkkua, ja nyt on sitten grillikausikin avattu. Harmi että meillä itsellä ei ole grilliä.. No täytyy vierailla kavereilla kahta useammin.

Illalla myös naudanlihaa ja kasviksia, tällä kertaa pannulla paistettuna. Nyt poikaystävä odottelee Paon kolmoskauden avausjakson kera olkkarissa. Täytyy hakea keittiöstä dipattavat kasvikset messiin. Ruuallisesti tämä päivä taitaa mennä ihan ok. Sain aamupäivällä aika hyvin vastustettua juustosnaksien kutsua, jonkun verran vaan meni suusta alas.

perjantai 02.05.2008

Pitkästä aikaa spinningissä tänään. Taso oli kaikkein "löysin" ja olin ihan kuoleman kielissä. Syke huiteli ties missä jo heti lämmittelyssä. Mietinkin jälkikäteen, että en oikeastaan saanut reisiin edes kunnon poltetta, kun oli pakko aina löysätä, kun syke oli niin järkyttävä. Kunto on siis pikkasen huono. Mutta jospa se tästä lähtisi parempaan päin.

Illalla nautittiin dippikasviksia, nam.