sunnuntai 20.07.2008

Heido hei kaikille!

Tänään siis satuin vahingossa googlettaa ihteni näille sivuille ja hetken tutkailtua päätin kahtoo olisko tää mun juttu. 15 päivän kokeilujakson tilasin kännyllä ja samantien rupesin kirjaa tätä päivää. Toistaiseksi olen ollut tyytyväinen sivuihin vaikka ensi silmäyksellä näytti tuskallisen monimutkaiselta ja nyt surffaillu sivuilla jo useamman tunnin. Kaikkee mielenkiintosta löytyy. Palataan astialle kun alkaa jotain tapahtuu.

1. Ronja6 sanoi...

Tervetuloa hilpeään kilonkadottajien joukkoomme, kyllä ne sivut aika äkkiä tulee tutuiksi, kunhan vain rohkeasti surffailee sivuilla ja kysyy joltain jos ei itse löydä tietoa! Paljon saat vinkkejä ja niksejä, kun klikkaat muidenkin ruokalistaa!

sunnuntai 20.07.2008 klo 17:59

maanantai 21.07.2008

Jepulis jee! Huomisesta taitaa tulla jo eka vaikea päivä, koska en saa varmaan koko yönä kunnolla nukuttua ja olen päättäny herätä seiskalta kun mies lähtee töihin - oli mikä oli! Tahtoo unirytmistä taas kiinni. Joskus tuo vloppu kaikkine juhlallisuuksineen pistää päivän ja yön tosi sekaisin. Perjantaina menin nukkumaan kuudelta aamulla...että ups! Ja tänäänkin tuli nukuttua kahteen asti. Onneksi kuitenkin alkaa taas olemaan se vuodenaika, että yö näyttää yöltä. Sillo on pikkaisen helpompaa saada nukuttua sillo ku pitäs vaiks muutamana yönä olis normaalia pitempään mennykki. Sen lisäks kun perhana meen maate, euron kuvat vaan pyörii päässä kun on vähän hankala kuukausi rahan kans. :/

Toivottakaa onnea, että vaik oisin huomenna miten väsyny tahansa, en repsahtelis ihan hirveesti!

Ja perhanan perhana! Ajattelin, että nyt jätän tämän myötä ainakin iltatissuttelun arkisin pois ja minä onneton huomasin kalenteristani löytyvän Keitele Jazzit! Kestääkin vielä keskiviikosta lauantaihin. Sinne on luvattu mennä, mutta entäpä jos sitä tällä kertaa repäsis ja istuis ihan itse kuskin paikalla! Ei varmaan tulisi otettua. Katsotaan pystynkö vastustamaan kiusausta vai meneekö hiprakaksi.

.....

Jep, nyt on puhki. Tulitikut silmiin ja väkisin menoks. Vois tehä suursiivouksen, ettei vaan väsähä ennen iltaa tuonne punkan puolelle. Mitenköhän kauan tää jaksaa oikein sataa kun ei oo yli viikkoon ollu sateetonta päivää? Eilen sato aivan koko päivän. Vaikken sokerista ole niin olisihan se mukavampi lähteä lenkille ilman, et saa ihtees kipeeks. :/

Paino ol pysyny ennallaan, toivottavasti jo huomenna lähtee laskuun.

----

Nyt lähden ma käymähän vanhemmilla. Se on aina tiukka paikka ko velipossut vetää karkkia joka päivä eikä talosta löydy mitään muuta "kevyttä" kuin lauantaimakkaraa. Jätskiä on aina pakkasessa. Vaikka oon asunnu sieltä jo vuoskaudet poissa, niin mulla on edelleen se sama tapa ravata jääkaapin ja pakkasen väliä puolet siellä vietetystä ajasta.
Sit mulla on dorka tapa kääriä juusto-makkararullia. Toinen mun rullaherkku on varmaankin astetta terveellisempi broilerleikettä ja feta tai raejuustoa. Khyllä, mulla on omituiset ruokailutottumukset!
Noniin, toivottavasti taas kestän kiusaukset!

1. Paltzi sanoi...

Oon samaa mieltä, ettei viikolla kannata tissutella. Viikonloppuna se sallittakoon meille Keitele Jazzeille mäkin ajattelin mennä, ainakin vilkaseen. Varmaankin vesilinjalla mäkin

maanantai 21.07.2008 klo 11:23

tiistai 22.07.2008

----------------------------------------
UNETTOMUUS

Mulla on ollu useita kausia, että ykskaks en enää saakaan nukuttua ollenkaan ja masennun väsymyksen seurauksena ja voi tuhannen tulimmaista jos se taas alkaa. Viime yönä sain nukuttua muutaman hassun tunnin ja taas sitä kukutaan. Ei vaan nukuta yhtään vaikka oon ihan poikki. Silimät kuivuu päähän, pää räjähtää, eikä mikään innosta. Ei tahtois taas alkaa unilääkkeillä nukkumaan. :/
Tää on tosi kurjaa, koska alan olee äkäinen (!) ja tosi alakuloinen jo hyvin pian jos näin jatkuu. Mikäli aamusella on yhtään virkeä olo hoidan heti ensin mieltä painavat asiat kondikseen ja kokeilen olla koko päivän jossain menossa ja vasta illalla tulla kotiin rauhottuu...jos se uni tulis sitten.

Unettomuudesta tulee noidankehä josta mun on tosi vaikee päästä pois. Ei tuu uni kun vaivaa/on yliväsyny, sit sitä unen saamista alkaa jossai vaiheessa pohtii liikaa, sitten pitäisi seuraavana päivänä olla mahdollisimman ahkera jne. et olis illalla ihan nukuksissa, mut mitenkäs oot, kun on niin voimaton. Olo on kuin kuolleella eikä peilistäkään sen terveemmän näköinen otus kurkkaa.

----------------------------------------
AAMULLA

Sain onneksein edes muutaman tunnin nukuttua. Taas pittää vaan puuskuttaa tää päivä vaikka silmät lupsaa väkisin kiinni.

Kiva, vaaka näytti -0.5 kg!

Tein itselleni puuron aamupalaksi, mutta päätinkin ensin lähteä juoksemaan ja polttamaan rasvat het aamusta veke. Melkein puolen tunnin lenkki ja päälle hyvä venyttely. Nyt on hyvä mieli kun tuli ahkeroitua.

Löysin kaapistani myös joskus viime vuonna tilaamani VibroShapen...joten otetaanhan käyttöön! Ei kai siitä voi haittaakaan olla, joten surruttelemaan jaloista selluja pois!

keskiviikko 23.07.2008

06:00

Nyt nesteet on ilmeisesti lähteny liikenteeseen kun paino on eilisen lukemasta tippunut melkein kilon. Mutta jihuu silti! Jotain alkaa kehossani tapahtua!

Aikaisempaan paprulle kirjaamisen sijaan tämä on kyllä niin paljon kätevämpi ja saa siinä ohessa elämäntavoistaan monenmoista tärkeää tietoa. Aivan varmasti jään riesaksenne vielä 15 päivän kokeilujakson jälkeenkin! Kyl tää miun juttu on, ehdottomasti.

Illalla salille, joten aamulenkiksi kelvatkoon ihan kymmenen minsan verryttely + venyttely!

Ainoa pieni harmistus on tullut siinä, että tuntuisi kuin näillä sivustoilla ei olisi kovinkaan paljoo käyttäjiä. Olisi mukava saada tuttavia sielunveljistä. Osaako joku sanoa paljonko rekisteröityneitä kalorilaskurilla on?

1. Riekkonen sanoi...

Muippa. Kyllä täällä porukkaa on ihan tarpeeksi liikkeellä. Osa varmaan vielä lomilla, mutta odotappas syksyä kun kaikki kesäkilonsa keränneet palaavat palstoille. Sit riittää kuhinaa:-). Meikäkin jäi koukkuun samantien ja pois en lähde.

keskiviikko 23.07.2008 klo 08:30

torstai 24.07.2008

01:20

Nyt ollaan vasta menossa nukkumaan...tai Ukka nukkuu jo.
Tuli jazzeilla juotua muutama, mutta ennen ku lähdettiin kävin juoksemassa, enkä juonut yhtään enempää kun sain siellä kulutettua. Näinpä siis jo neljättä päivää tavoite on edelleen hanskassa ja hanskakin vielä tallessa! Piirakka meni tänään vähän hullusti kun kaikki mitä suuhun tuli laitettua ei ollut ravintoarvoltaan kovinkaan rikasta.

Kuullostaa tuo kuukauden päästä alle 59kg liian hyvältä ollakseen totta...siitä ei mielellään silmiään tai mieltään irti päästä, vaikka masu ja mieli kuinka herkkuja huutais. Kyllä nyt, nyt ne lähtee. Liian monta vuotta on puhetta ja aikomusta ollut. Kun tavoitteeni täällä saavutan, oon laihtunut yhteensä 21kg, mikä on paljon!

10:00

Voi ei! En oo heränny mihinkään kellon soittoon ja äsken vasta sain itseni sängystä ylös. Rakastan aikaisia herätyksiä ja onkin ihan pönttö olo herätä kymmeneltä seiskan sijaan. Toivotaan et kuitenkin illalla uni tulis siitä huolimatta. Pitää paljon touhuta tänään, että väsähtää.

Paino senku laskee. Oikeastaan pelkään et missä se seinä tulee vastaan...toivottavasti en luovu leikistä kovin helpolla sitten kun niin käy.

14:00

Löysin rullaluistimeni ensi kertaa tänä kesänä. Päätin ottaa ja lähteä, eiku rappu selkään, Eetu mukaan ja rullat pyörimään. Ajattelin siinä samalla käydä lenkin päätteeksi kaupassa ostamassa ruokaa ym. En ilmeisesti ajatellut tarpeeksi pitkälle kun kotimatka oli aika...no aika helvettiä. Toin kaupungilta parin kolmen kilsan matkan koiranruokasäkin, multasäkin, koiran ja ison kasan ruokaa rulliksilla! Ei ollu hehkeetä ja nyt on vähän selkä kipuna, se kun on muutenkin jo yli puoli vuotta vihoitellu jatkuvasta.

Nooo, tälläisellä kelillä ei saa ajatella negatiivisesti kun viikonloppukin lähestyy ja kaikkee.. Eetu ei vetäny mua kertaakaan kumoon ja oli muutenkin nätisti, eikä muuten jaksa vöyhöttää tänään yhtään! Ostokset on tältä päivältä hoidettu, samoin kuntoilupuoli ja kaloreitakin paloin niin kivasti, että ihanhan sitä voi tänään herkutella. Samalla kävin myös moikkaa porukoitakin.
Että nyt vaan otetaan rennosti, piirretään, töllätään telkkua ja syödään.

perjantai 25.07.2008

11:00

Tulipa taas nukuttua pitkään! Ja tietenkin tuo paino... Ensimmäinen takaisku ja maailmanlopun meininki...
No toisaalta olihan se odotettavissakin, että se noin reippaan laskun päätteeks ottaa takapakkia kun nesteitähän ne vain on. Nyt sitten hitaasti, mutta varmasti alaspäin, eiks jeah. Aamutouhujen jälkeen taas rullaluistelemaan, samalla hoidetaan tietenkin kauppa-asiat, mutta onneks ei ole koiranruokaa tai multaa ostoslistassa.

tiistai 29.07.2008

Viikonloppu oli ihan mitä sattuu...ei varmaan hirmuisesti tullut kaloreita liikaa, mutta tuli oltua niin menossa, et ei pysyny itekkää mukana menossa, saati kaloreissa.

No, uusi viikko uudet kujeet, eikä varmasti ole Jazzeja, mutta perjantaina lähden Oulun Edeniin miehen kans viikonloppulomalle. Harmi, samaan aikaan olis rallit...enkä tiedä kiinnostaako muutenkaan...:/

1. Tuula sanoi...

Niin, eikös nyt tulevana viikonloppuna ole nuo Jyväskylän suurajot. Me mieheni kanssa ollaan siellä käyty m -pyörillä ennen kuin poika syntyi. Mukavaa tiistaita

tiistai 29.07.2008 klo 08:59