maanantai 18.01.2010
1774 kcal | Peruskulutus | |
+492 kcal | Liikunta | |
2266 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1000 kcal | Tavoitevaje | |
-724 kcal | Toteutunut vaje | |
1266 kcal | Tavoite | |
1542 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+276 kcal | Tavoitteesta | |
27 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 17.01.2010
1774 kcal | Peruskulutus | |
+140 kcal | Liikunta | |
1914 kcal | Kokonaiskulutus | |
-1000 kcal | Tavoitevaje | |
-801 kcal | Toteutunut vaje | |
914 kcal | Tavoite | |
1113 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+199 kcal | Tavoitteesta | |
25 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 18.03.2009
1762 kcal | Peruskulutus | |
+324 kcal | Liikunta | |
2086 kcal | Kokonaiskulutus | |
-600 kcal | Tavoitevaje | |
-793 kcal | Toteutunut vaje | |
1486 kcal | Tavoite | |
1293 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-193 kcal | Tavoitteesta | |
22 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 17.03.2009
1762 kcal | Kokonaiskulutus | |
-600 kcal | Tavoitevaje | |
-905 kcal | Toteutunut vaje | |
1162 kcal | Tavoite | |
857 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-305 kcal | Tavoitteesta | |
18 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 16.03.2009
1762 kcal | Peruskulutus | |
+389 kcal | Liikunta | |
2151 kcal | Kokonaiskulutus | |
-600 kcal | Tavoitevaje | |
-1731 kcal | Toteutunut vaje | |
1551 kcal | Tavoite | |
420 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1131 kcal | Tavoitteesta | |
9 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 10.07.2008
1. Almatar sanoi...
Moi Johpa, kirjoitan tänne kun en halua sotkea Butterin ketjua. Mutta mulla on tälläkin hetkellä päällä koon 42 puolihame ja mekkoja käytän myös paljon. Nämä ovat samoja vaatteita joita myydään myös koossa 36, ihan yhtä ihania! Rumia vasta jos ovat
torstai 10.07.2008 klo 12:22
2. Almatar sanoi...
Liian pieniä käyttäjälleen. Meillä on siis selkeästi eri uskomukset siitä, millä edellytyksellä voi näyttää hyvältä.
torstai 10.07.2008 klo 12:23
3. Almatar sanoi...
Ah, hyvä pointti! Lyhyempi ihminen epäilemättä näyttää mua pulskemmalta koossa 42. Mutta en minäkään hoikalta näytä, normaalikokoiselta vain.
torstai 10.07.2008 klo 16:34
4. Butter sanoi...
Heeei, sinä täällä taas !! jihuu. Mitä kuuluu?
Onneksi olkoon opiskelupaikasta !
perjantai 18.07.2008 klo 14:24
1621 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-1120 kcal | Toteutunut vaje | |
1121 kcal | Tavoite | |
501 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-620 kcal | Tavoitteesta | |
20 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 09.07.2008
Söinpäs paljon eilen. Toisaalta, ainakin on vatsa toiminut tänään (: sitäpaitsi, viimeksi kun oikein laihdutin söin silti reilusti ja paino putosi hyvin. Ehkäpä se toimisi tällakin kertaa. Toivon.
1. Hetukka sanoi...
Toimii, tarkotushan on katto mitä syö... Ja syömättä ei tuu hyviä tuloksia eikä se oo terveellistäkään! Tsemiä jatkoon!!
keskiviikko 09.07.2008 klo 09:36
1621 kcal | Peruskulutus | |
+219 kcal | Liikunta | |
1840 kcal | Kokonaiskulutus | |
-500 kcal | Tavoitevaje | |
-702 kcal | Toteutunut vaje | |
1340 kcal | Tavoite | |
1138 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-202 kcal | Tavoitteesta | |
43 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |