perjantai 21.03.2014

1. Annele sanoi...

Senkut ryhmä kaipaili uutta vetäjää, olivat kai aikeissa lopettaa ryhmä. Minulla äsken tuo ryhmä vielä näkyi. Aika harvakseltaan kai siellä on kesän mittaan kukaan käynyt tarinoimassa. Ihan hyvähän tuo ryhmä oli ?/on olemassa

perjantai 08.08.2014 klo 11:16

maanantai 14.10.2013

Tavoite ryhdistäytyä. Olen kirjannut syömiset parilta päivältä. Tänään näyttää ihan hyvältä. Aamupäivällä fys os jumpassa. Selkä kipeä ja muutenkin höntti olo. Lounaan päälle otin Buranan ja sitten nokoset. Nyt jo paljon parempi.
Harmi, että kotimaiset parsakaalit loppumassa ja kukkakaalit jo aikas huonoja kun niin isoja ja siten mauttomia. Enpä silti voi kehua niitä paljon kesälläkään käyttäneni. Ostin ulkolaisia vihreitä papuja, ne on hyviä. Kummasti muuten paino vaihtelee, viime viikolla joku päivä vaaka näytti n 73,6 ja sitten seuraavana päivänä alle 72 kg.

1. Mariza47 sanoi...

Tervetuloa takaisin!

Kotimaiset vihannekset alkaa olla huonoja, pakastealtaalta löytyy jotain muttei ne tuoreille vedä vertoja.

Paino voi vaihdella isostikin ihan parin päivän sisään, aika jännä sinänsä. Liikkuminen kerää nestettä, se selittää osan, mutta kun joskus tuntuu että ei ole liikkunut ja silti vaihteluväli on iso.

Mukavaa perjantaita!

perjantai 18.10.2013 klo 09:21

2. Mariza47 sanoi...

Tervetuloa kaffeelle näille nurkille
Minäkin voisin poiketa sinua treffaamassa kun usein kuitenkin niillä seuduin käyn.

perjantai 14.03.2014 klo 14:00

keskiviikko 31.10.2012

keskiviikko 04.07.2012

NYT SE ALKAA.

tiistai 08.05.2012

Kiitos Helikello kun opetit tämän. Mulla on mennyt 2 kk tosi huonosti. Antibiootteja koko ajan sitkeään pissatulehdukseen. Hiilareita olen yrittänyt opetella vähentämään ja kasviksia lisää. Vaikeata on. Ja paino junnaa. Olen kyllä mässäillyt liian usein. Esim eilen meni ihan pilviin. Ensimmäisen kun ottaa (eilen ilmaiset kahvit Hesburgerissa) ja tietenkin ällö muffins. Siiiten ranskalaisia. Sitten Kodin Anttilassa suklaapatukka ja illalla vielä jätskiä. HOh hoh!!!!!!!!!!!!11

1. Marjattat sanoi...

Tervetuloa joukkoon
Hyvinhän sinulla on alkanut, onnittelut
Mulla heti aluksi tipahti paino n. kymmenen kiloa, mutta nyt jojoillut edestakasin kun uutuudenviehätys lopahti, mutta hauskaa täällä on keikkua, jäänyt koukkuun, eikä pois voi enää jäädä
Ehkä tulee joskus se päivä jolloin tosissani yritän.
Nyt noi tyttären lapset vievät ison osan ajasta ja energiasta, eihän se tosissaan ole kuin tekosyy
Mukaa viikkoa

keskiviikko 09.05.2012 klo 21:00

2. Helikello sanoi...

Hienosti on sinulla lähtenyt laihdutus alkuun! Tuolla menolla on 5 kiloa mennyt yks kaks
Tuo ruokien merkkaaminen on ainakin minulle se A ja Ö. Ellen niitä merkkaa niin metsään mennään ja lujaa Sitä luulee syövänsä niiiiin vähän vaan

keskiviikko 09.05.2012 klo 21:53

3. Mirtsukka sanoi...

Tsemppiä vaan! Onneksi sinulla ei ole kiloissa pitkä matka tavoitteeseen. Mukavaa viikonloppua!

lauantai 19.05.2012 klo 18:29

4. Mirtsukka sanoi...

Kiitti viimeisestä ja mukavaa päivää!

sunnuntai 03.06.2012 klo 07:05

5. Lupsu sanoi...

Hyvin sinulla on paino pudonnut, kun ottaa huomioon ettei sinulla ole edes paljon pudotettavaa Hiljaa hyvää tulee!

Toista se on täällä, sillä vaikka 10 kg on jo lähtenyt saapa sanoa työllä ja tuskalla, niin melkein toinen mokoma olisi vielä jäljellä!

Aurinkoista ja oikein mukavaa kesäkuun alkua sinulle

keskiviikko 06.06.2012 klo 07:58