Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




keskiviikko 07.05.2014

[ Katso ruokalista! ]

1521 kcalPeruskulutus
+21 kcalLiikunta
1542 kcalKokonaiskulutus
-542 kcalTavoitevaje
-430 kcalToteutunut vaje
1000 kcalTavoite
1112 kcalSyöty (Toteutunut)
+112 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 08.05.2014

[ Katso ruokalista! ]

1517 kcalKokonaiskulutus
-490 kcalTavoitevaje
-620 kcalToteutunut vaje
1027 kcalTavoite
897 kcalSyöty (Toteutunut)
-130 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 09.05.2014

[ Katso ruokalista! ]

1511 kcalKokonaiskulutus
-410 kcalTavoitevaje
-458 kcalToteutunut vaje
1101 kcalTavoite
1053 kcalSyöty (Toteutunut)
-48 kcalTavoitteesta
13 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 10.05.2014

[ Katso ruokalista! ]

1507 kcalKokonaiskulutus
-350 kcalTavoitevaje
28 kcalToteutuneet pluskalorit
1157 kcalTavoite
1535 kcalSyöty (Toteutunut)
+378 kcalTavoitteesta
19 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 11.05.2014

Herkkupäivä ! :)

[ Katso ruokalista! ]

1507 kcalKokonaiskulutus
-350 kcalTavoitevaje
-1507 kcalToteutunut vaje
1157 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1157 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 12.05.2014

[ Katso ruokalista! ]

1506 kcalPeruskulutus
+238 kcalLiikunta
1744 kcalKokonaiskulutus
-619 kcalTavoitevaje
-768 kcalToteutunut vaje
1125 kcalTavoite
976 kcalSyöty (Toteutunut)
-149 kcalTavoitteesta
15 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 13.05.2014

[ Katso ruokalista! ]

1500 kcalPeruskulutus
+333 kcalLiikunta
1833 kcalKokonaiskulutus
-532 kcalTavoitevaje
-836 kcalToteutunut vaje
1301 kcalTavoite
997 kcalSyöty (Toteutunut)
-304 kcalTavoitteesta
14 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=missnolga