maanantai 01.06.2009
No niin kotona ollaan ja niin järkyttävän kipeenä....buranaa ja panacodia naamaan vaan, että voipi olla edes jotenkin. Ja heti näin leikkauksen jälkeen maha näyttää järkyltä.....toki lopullinen tulos nähdään sit puolen vuoden päästä. Kymmenen senttiä olivat vatsalihakset erkaantuneet toisistaan....ne kurottiin lihaskalvosta toisiinsa taas kiinni...no siinä samalla tietysti pystysuuntaan tuli saman verran löysää nahkaa....että suo siellä vetelä täällä ;-). No joo ei tässä mannekiinin vartaloa saatu ;-)...eikä bikinejä tänä kesänä päälle laiteta....eli uimapukulinja jatkuu ;-).
1827 kcal | Kokonaiskulutus | |
-627 kcal | Tavoitevaje | |
-1827 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1200 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 02.06.2009
Kyl ol tuskaa yöllä nousta sängystä ylös vessaan mennäkseni....hyvä et ei sänkyyn mänt...no sit meninkin olkkariin tuolille torkkumaan ja telkkarii katsomaan. Toki kun sit taas eiliseen aamuun vertaa, niin olo on jo parempi. Pystyn jopa kävelemään aika pystyssä ja kävin jopa pienellä `lenkillä`. Laskeskelin et 40 tikkii olis tossa alamahassa. Kipulääkkeillä mennään eteenpäin.
Painoo en ole mittaillut, kun toi tukikin on tos mahassa, koitan tulevana sunnuntaina mittailla, niin ehkä silloin toi turvotuskin on vähentynyt.
Kävely, 3 km/h (erittäin rauhallinen) | 20 minuuttia |
Kävely, 3 km/h (erittäin rauhallinen) | 15 minuuttia |
1. Jappi sanoi...
Kiitos kiitos. Tsemppiä tässä tarvitaan. Oot ollu jossain leikkauksessa, koitahan parantua. 40 tikkiä on aika hurja määrä
tiistai 02.06.2009 klo 16:42
2. Hannan sanoi...
Se on jännä miten tuntuu, että just silloin kaikki maailman koneet tulee alas, kun itse on lähdössä. Fakta on kuitenkin se, että näitä onnettomuuksia on harvoin. Mutta järjelle on sitä vaikea sanoa. Onneksi en ole ainoa kammoinen.
tiistai 02.06.2009 klo 17:14
3. Jappi sanoi...
Varmaan on paikat kipeenä, ei kuullosta kovin mukavalta toimenpiteeltä. Mutta varmaan ajan myötä tulee hyvän näkönen vatsa
tiistai 02.06.2009 klo 20:41
4. Annu77 sanoi...
Yritähän jaksella! Ja ota iisisti, kyllä sitä kerkeää liikkua ja touhuta kun on terve.
keskiviikko 03.06.2009 klo 10:30
1827 kcal | Peruskulutus | |
+54 kcal | Liikunta | |
1881 kcal | Kokonaiskulutus | |
-622 kcal | Tavoitevaje | |
-852 kcal | Toteutunut vaje | |
1259 kcal | Tavoite | |
1029 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-230 kcal | Tavoitteesta | |
18 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 03.06.2009
Nyt sain yöllä jo nukuttua useita tunteja, toki aina kun liikahtaa, niin herää. Tänään on jo taas perempi päivä kuin eilen, jätän noi toiset särkylääkkeet kokonaan pois, kun ne aiheuttaa suolen laiskistumista (oon kyl nyt ottanut noita pellavansiemeniä 2 rkl aamuin illoin veteen liotettuina). Keksin myös suht näppärän tavan päästä sänkyyn ja sieltä pois, toki sekin vie aikaa, mut pääsen ihan omin avuin kuitenkin sinne ja pois ;-). Ärsyttävää olla toisten armoilla, joskin sain sukatkin jalkaan tänään jo ihan itse!!!!! Ja tein miehelle aamulla munakkaankin, vaik kai sen olis pitänyt tehdä miulle aamupala, kun mie oon kipee ;-).
Pakko oli mennä vaakaan aamulla....-100g leikkausta edeltävästä painosta, no kehossa on nesteitä johtuen tosta operaatiosta ja pääasia, että ei ollut noussut.
Kävelytin isomman koiran aamulla...se oli ihan ihmeissään kun pitää niin hiljaa mennä....näytti, et se ei osaa edes kävellä niin löntystelemällä...yhtenään vilkuili, et mitä tää nyt meinaa.
Yritin vähentää lääkettä, mut oli iltapäivällä tosi paska olo...eli ei vielä vähennellä...mennään tää viikko näin. Syömiset jäi vähän vähälle, kun koski niin paljon, et ei ollut yhtään nälkä.
Kävely, 3 km/h (erittäin rauhallinen) | 20 minuuttia |
1. Tuiskaus sanoi...
Koetahan parantua ja onnea -100g.
keskiviikko 03.06.2009 klo 13:26
2. Gartsu sanoi...
Kiitos. Mun pienet pirulaiset.
keskiviikko 03.06.2009 klo 15:28
3. Kekki sanoi...
Mun nakulla on niin vähän karvoja, et mihin sen lääkkeen laitan? . Kokeilin kerran punkkipantaa, mut siitä tuli ihottumaa. No, sitten ajattelin, et huomaan varmaan punkit heti (mut eihän niitä aina huomaa) . Russelille olen sitä expottia laittanut 2v.
keskiviikko 03.06.2009 klo 23:00
1826 kcal | Peruskulutus | |
+31 kcal | Liikunta | |
1857 kcal | Kokonaiskulutus | |
-620 kcal | Tavoitevaje | |
-886 kcal | Toteutunut vaje | |
1237 kcal | Tavoite | |
971 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-266 kcal | Tavoitteesta | |
22 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 04.06.2009
Aamulla olo oli ihan hyvä, sängystäkin pääsi ylös kohtalaisen hyvin...ei mennyt enää kymmentä minsaa itsensä ylös kampeemiseen ;-).
Nyt otin aamun hyvästä olosta huolimatta molemmat kipulääkkeet, jotta ei sit iltapäivällä tulisi sitä älyttömän huonoo oloo kuten eilen.
Surkee keli, en taida ulos kyl itteäni saada, kun sit pitäs pukee ulkoilupukukin päälle ja se menee jo liian vaikeeksi...heh. .tekosyitä löytyy ;-).
Jee painokin oli tippunut ihan kivasti, eli alkaa noi nesteet leikkauksen jälkeen pikkuhiljaa hävitä.
Kokeilin tytön rippijuhlia varten ajattelemaani mekkoa päälle aamulla ja kyl tätä tukee voi käyttää sen kanssa, hieman se näkyy, mut ei se haittaa, uutta en kyl viitsi lähtee nyt ostelemaan, kun tiedän, et mekkoo en kuitenkaan kovin usein päälleni laita.
Kävely, 3 km/h (erittäin rauhallinen) | 20 minuuttia |
1. Lillukka71 sanoi...
Hieno pudotus on ollut sinulla :o!! Wau!
torstai 04.06.2009 klo 15:11
2. Cordelia sanoi...
Heipä! Kiitti terveisistä, kyllä minä täällä roikun vaikka tekniikka mua kampittaakin... Epäilen, että työpaikalla pätkii paikallinen verkko.
torstai 04.06.2009 klo 15:46
1818 kcal | Peruskulutus | |
+30 kcal | Liikunta | |
1848 kcal | Kokonaiskulutus | |
-619 kcal | Tavoitevaje | |
-646 kcal | Toteutunut vaje | |
1229 kcal | Tavoite | |
1202 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-27 kcal | Tavoitteesta | |
31 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 05.06.2009
Paino +100g eilisestä, suoli ei oikein toimi, kun toi Panacod halvaannuttaa sen, eikä sit näytä oikein noi pellavansiemenetkään siihen auttavan. No mie luulen, et voi muutaman päivän päästä kyl jo vähentää tota lääkettä ja olla Buranan voimalla pystyssä. Toki liikunnan totaalinen loppuminenkin vaikuttaa ko asiaan.
Kurjat kelit jatkuu, mut toisaalta minuu ei haittaa, kun en ulos oikein kykenisi kunnolla lainkaan. Ja onneksi on apureita noiden koirien ulkoilutukseen, kun tassujen pesu ei oikein luonnistuisi vielä.
Olotilassa verrattuna eiliseen ei juurikaa eroa, aamu tuntui kyl takkuisemmalta kuin eilen, mut viime yönä sain nukkuttua paremmin kuin edellisenä.
Tänään olisi tytön riparileirin vanhempien tutustumisilta. Sinne on toki kyettävä ja ens viikolla alkaa sit juhlien valmistelu, toivottavasti itse kykenen osallistumaan.
En oo muuten tästä leikkauksesta paljoo kellekään kertonut, en edes vanhemmilleni. Tuntuu kun niille jotain isompaa asiaa kertoo, niin aina teen jutut väärin heidän mielestään ja niin on jatkunut aina....siksi kai miun itsetunto onkin ollut aika huono. Mie olen katsonut parhaammaksi olla kertomatta tiettyjä juttuja, ei pahoita omaa mieltään sit lainkaan.
1. Akunttu sanoi...
Kiitos Nanette! Hyvinhän sinunkin projektisi on edennyt! Ja se vasta hienoa onkin, että on apuna nuoret miehet! Huomasin että sinunkin vyötärösi on kaventunut 7 cm. Onnittelut myös siitä! Mukavaa viikonloppua ja parane pian!
perjantai 05.06.2009 klo 12:22
2. Bansku7 sanoi...
Kaikkee ei tosiaakaan tartte kertoa vanhemmille tai appivanhemmille tai aikuisille lapsille. Pääasia, että itse tietää missä mennään
perjantai 05.06.2009 klo 21:38
3. Kekki sanoi...
Miten pitkä on toipumisennuste?
lauantai 06.06.2009 klo 09:43
1819 kcal | Kokonaiskulutus | |
-619 kcal | Tavoitevaje | |
-612 kcal | Toteutunut vaje | |
1200 kcal | Tavoite | |
1207 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+7 kcal | Tavoitteesta | |
33 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
lauantai 06.06.2009
Paino samoissa kuin eilen.
Viime yö oli jo aika hyvä, saattoi jopa hieman vaihdella asentoa kovin ihmeesti heräämättä. Ja ton pienen lenkinkin koirien kanssa pystyi jo kävelemään aika hyvin...ei enää sillai mummomaisesti hiipien ;-).
Huomenna pitää vaihtaa tohon pitkän haavan päälle ekaa kertaa uusi teippi...se on kuulemma aika tiukasti kiinni, voipi olla aika inhottava repii se irti tikkien päältä. Muutenkin kun toi alamaha on miulla ollut aika herkkä, niin nyt vielä herkempi. Ja toi nahka on sillai toisaalta tunnotonkin aika isolta alueelta, vähän niin kuin puutunut.
Sateiselta näyttää päivä edelleen.
Kävely, 3 km/h (erittäin rauhallinen) | 20 minuuttia |
1819 kcal | Peruskulutus | |
+30 kcal | Liikunta | |
1849 kcal | Kokonaiskulutus | |
-616 kcal | Tavoitevaje | |
-594 kcal | Toteutunut vaje | |
1233 kcal | Tavoite | |
1255 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+22 kcal | Tavoitteesta | |
35 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 07.06.2009
Paino -700g eilisestä :-)! Alkaa vissii leikkauksen turvotukset pikkuhiljaa hävitä. -14.4 kg pudonnut paino helmikuun alusta...jee!!!!!!
Eilinen päivä menikin aika vähillä kipulääkkeillä, vain kolme buranaa. Katotaan laitanko tänään paremmmaksi.
Aamu alkoi auringonpaisteen merkeissä, mut nyt meni ihan pilveen, varmaan taas alkaa satamaan. Meillä olisi pation teko tonne takapihalle ja olisi ollut kiva saada se valmiiksi ennen rippijuhlia, mut taitaa jäädä haaveeksi, kun ilmat eivät ole suosiolliset lainkaan......
Tänään olis lähdettävä kaupoille noita leivontatarvikkeita ostelemaan ja meinasin nyt myös ekaa kertaa kokeilla paljon puhuttua karpin mantelileipää.
Koko päivä meni ilman buranaa, enkä yöksikään meinaa ottaa. Tänään pystyin jo kävelemään hieman ripeämmin, koitan nyt päivittäin ainakin kerran tehdä tuon noin puolen tunnin kävelyn.
Kotityöt ( kevyttä järjestelyä ) | 1 tunti |
Shoppailu | 30 minuuttia |
Kävely, 4 km/h (rauhallinen) | 40 minuuttia |
1811 kcal | Peruskulutus | |
+279 kcal | Liikunta | |
2090 kcal | Kokonaiskulutus | |
-528 kcal | Tavoitevaje | |
-733 kcal | Toteutunut vaje | |
1562 kcal | Tavoite | |
1357 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-205 kcal | Tavoitteesta | |
29 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |