Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
perjantai 06.04.2012
Paasto alkoi suolentyhjennyksellä, 30g glaubersuolaa lasillisessa vettä reiluina kulauksina ja vettä perään.
| 2729 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -529 kcal | Tavoitevaje | |
| -2544 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2200 kcal | Tavoite | |
| 185 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2015 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 08.04.2012
Paasto jatkuu ja hyvin sujuu 
| 2712 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -514 kcal | Tavoitevaje | |
| -2590 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2198 kcal | Tavoite | |
| 122 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2076 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 10.04.2012
4 paasto päivää takana
| 2689 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -491 kcal | Tavoitevaje | |
| -2689 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2198 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2198 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
lauantai 14.04.2012
9 päivä mehupaastolla
| 2652 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -456 kcal | Tavoitevaje | |
| -2652 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2196 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2196 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 18.04.2012
Tänään 2 viikkoa mehupaastoa takana.
| 2602 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -406 kcal | Tavoitevaje | |
| -2602 kcal | Toteutunut vaje | |
| 2196 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -2196 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!