lauantai 28.12.2013
1980 kcal | Kokonaiskulutus | |
-700 kcal | Tavoitevaje | |
-1980 kcal | Toteutunut vaje | |
1280 kcal | Tavoite | |
0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1280 kcal | Tavoitteesta | |
0 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 30.10.2013
Millään ei tahdo pysyä ruodussa... kuinka se onki näin hiton vaikeeta... huokaus... tää päivä nyt menny suht ok... pari karkkia vaan nappastu... miks ihmisen pitääki olla niin porsas... ei niinku mitää rotia ja itsekuria...
no yritetään nyt tsemppailla tämäki päivä...jotenki...:/
1944 kcal | Kokonaiskulutus | |
-939 kcal | Tavoitevaje | |
-812 kcal | Toteutunut vaje | |
1005 kcal | Tavoite | |
1132 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+127 kcal | Tavoitteesta | |
20 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |