Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
maanantai 13.10.2008
Minä nero älysin nuo liikuntasivut. .sieltähän löytyy lähes kaikki....saa syödäkin enempi!
| 2141 kcal | Peruskulutus | |
| +147 kcal | Liikunta | |
| 2288 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -541 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1788 kcal | Tavoite | |
| 1747 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -41 kcal | Tavoitteesta | |
| 13 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 19.02.2012
| 1892 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1892 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1392 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1392 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 02.11.2014
Viikon, no kuuden päivän, saldo sille että olen pikkuisen miettinyt ruokiani on 84kg !!!!
Nytkähdys alespäin antaa uskoa siihen että kutistuminen on mahdollista.
Iltasella ...
Hirveetä itsehillintää vaatii....ois tehny mieli jotain pientä hyvää, mutten nyt 50snt maksa suupalasta suklaata...
Joten teen sitten banaanilettuja, jos tekee mieli herkutella....joita on nyt pakko tehdä, kun toffeevanukas purkki oli hajonnut ostoskassiin ....banaanilettuja, vanukasta päälle, siihen kai se terveellisyys menee, mutta tuo vanukaskaan ole kuin 120g, siitäin osa kauppakassissa, ja 95kcal per 100g.
1. Nyppy sanoi...
Toihan on vallan loistava saavutus, wow.
sunnuntai 02.11.2014 klo 16:19
| 2106 kcal | Peruskulutus | |
| +91 kcal | Liikunta | |
| 2197 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -412 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1697 kcal | Tavoite | |
| 1785 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| +88 kcal | Tavoitteesta | |
| 14 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Vain jäsenille!