Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.
Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.
SIIRRY SULAMOON >>
Satunnainen blogi / Tuoreet ensin / Vanhat ensin
perjantai 30.10.2015
| 2202 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2202 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1702 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1702 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 27.10.2015
| 2208 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -1394 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1708 kcal | Tavoite | |
| 814 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -894 kcal | Tavoitteesta | |
| 18 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
perjantai 18.09.2015
1. Helikello sanoi...
Heippa! Muistutuksena sinullekin, että paluupäivänä 30.10. voivat kaikki pudonneet palata Suureen syyspudottajakisaan takaisin oli putoamissyy mikä tahansa. Kaikki painonsa ilmoittavat pääsevät takaisin kisaan silloin.
Terkuin helikello
perjantai 23.10.2015 klo 22:33
| 2220 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2220 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1720 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1720 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 16.09.2015
| 2228 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2228 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1728 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1728 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
tiistai 15.09.2015
| 2221 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2221 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1721 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1721 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
maanantai 14.09.2015
| 2217 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2217 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1717 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1717 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
sunnuntai 13.09.2015
| 2228 kcal | Kokonaiskulutus | |
| -500 kcal | Tavoitevaje | |
| -2228 kcal | Toteutunut vaje | |
| 1728 kcal | Tavoite | |
| 0 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
| -1728 kcal | Tavoitteesta | |
| 0 g | Kuituja |
| Toteutunut Tavoite |
Tarina
Vain jäsenille!
Ryhmät
Tunnisteet
Suosikit
Vain jäsenille!Ryhmät
Vain jäsenille!
Tunnisteet
Suosikit