Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




maanantai 19.09.2011

1. Chuci sanoi...

Mihin hän on hukkaantunut? :/

maanantai 16.01.2012 klo 14:18

[ Katso ruokalista! ]

2226 kcalPeruskulutus
2026 kcalKokonaiskulutus
-539 kcalTavoitevaje
-2025 kcalToteutunut vaje
1486 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1486 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 09.09.2011

Alaspäin on menty, joten kenties tämä merkkaamattomuus jopa toimii. :) Annetaan nyt mennä kuitenkin parisen viikkoa ennen mitään varmempia tuloksia.

1. Hannajii sanoi...

Loistavaa!!! Pääasia että toimii!

maanantai 19.09.2011 klo 18:04

[ Katso ruokalista! ]

2233 kcalPeruskulutus
2033 kcalKokonaiskulutus
-538 kcalTavoitevaje
-2033 kcalToteutunut vaje
1495 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1495 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 05.09.2011

Viikonloppu rapujuhlissa, kalorit ja hiilarit taivaissa. Mietin, että voisin vähän aikaa kokeilla olla merkkaamatta ruokia laskuriin ja katsoa, että tuleeko tulosta, kun tällä hetkellä hiukan väsyttää kaiken tarkka vahtaaminen...

1. Bowo sanoi...

Mulla sama, en jaksa merkata mut yritän jaksaa seurata syömisiä..

maanantai 05.09.2011 klo 17:11

2. Hannajii sanoi...

Toihan vois olla hyväkin "testi" et kuinka on oppinut ja sisäistänyt terveellsitä syömistä!! tsemppiä!

torstai 08.09.2011 klo 20:35

[ Katso ruokalista! ]

2239 kcalPeruskulutus
2039 kcalKokonaiskulutus
-538 kcalTavoitevaje
-2039 kcalToteutunut vaje
1501 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1501 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 02.09.2011

Eilinen ihan plörinäksi... Hemskatti. Ei vajetta sitten ollenkaan, mutta ei onneksi kamalasti plussallekaan. Oli sitten pakko syödä jäätelöä, eikö? Plaah.

Tänään oli töissä aivan jumalaista VHH aurajuustokeittoa. En löytänyt sopivaa vastinetta laskurista, niin heitin nyt sitten arvion kaloreista.

[ Katso ruokalista! ]

2239 kcalPeruskulutus
2039 kcalKokonaiskulutus
-538 kcalTavoitevaje
-789 kcalToteutunut vaje
1501 kcalTavoite
1250 kcalSyöty (Toteutunut)
-251 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 01.09.2011

[ Katso ruokalista! ]

2239 kcalPeruskulutus
2039 kcalKokonaiskulutus
-538 kcalTavoitevaje
178 kcalToteutuneet pluskalorit
1501 kcalTavoite
2217 kcalSyöty (Toteutunut)
+716 kcalTavoitteesta
10 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 31.08.2011

Karkea arviointi, kevyt20 minuuttia
[ Katso ruokalista! ]

2240 kcalPeruskulutus
+94 kcalLiikunta
2134 kcalKokonaiskulutus
-538 kcalTavoitevaje
-338 kcalToteutunut vaje
1596 kcalTavoite
1796 kcalSyöty (Toteutunut)
+200 kcalTavoitteesta
20 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=kaella