Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




perjantai 19.09.2008

Heips !
Täällä sitä vielä keikutaan :)
Olin hieman aikaa kateissa mutta en ole teitä jättänyt. Paino on pysynyt hyvin hanskassa, vaikka olenkin syönyt. Hyvää viikonloppua kaikille !

1. Niinpaniin sanoi...

Heikunkeikun eikun hei! :) Oot pitäny ittes miehenä, hyvä sää! Ei sitä syömättä elä, jos ei juomattakaan. Kun mul on näin syvällistä kommentoitavaa, niin nakkaanpa sanaisen arkkuni kannen kii ja toivottelen yhtä hyvää jatkoa ja viikonloppuja :)

perjantai 19.09.2008 klo 15:55

2. Grasse sanoi...

Hyvä kun et jättänyt meitä. Toivottavasti varoitat ennen, niin voi ryhtyä ajoissa tekemään surutyötä. Ota oppia Pikku Prinssin ja ketun vuoropuhelusta.. Rakentavaa viikonloppua.

lauantai 20.09.2008 klo 11:02

3. Radon sanoi...

Kappas vaan, kiva kun tulit! Ja hyvin olet selkärankasi pitänyt reissuillas mukana ;) ...

lauantai 27.09.2008 klo 05:15

4. Kaurasata sanoi...

Hei Romu, käys välillä päivittämässä tilannetta :)

torstai 09.10.2008 klo 16:25

5. Niinpaniin sanoi...

No missäs se jallu luuraa??? :) Tuuhan kertoo, mitä kuuluu!

lauantai 11.10.2008 klo 08:54

[ Katso ruokalista! ]

2104 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2104 kcalToteutunut vaje
1604 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1604 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

perjantai 12.09.2008

Hyvää huomenta !

Viikonloppu lähestyy. En ole ollenkaan varma onko se mielestäni hyvä juttu. Tietää taas töitä kotona ja kolhuja tellingeillä. No onhan se nyt mukavampi kuitenkin tehdä omaa kuin vieraalle, niin että kyllä se taitaa olla ihan hyvä se työviikon loppuminen. Ajattelin lomilla että kyllähän sitä voi tehdä kotona ulkohommia pitkälle syksyyn työpäivän jälkeenkin jos vaan keliä piisaa. Yllätys olikin se, että nykyään tulee niin aikaisin pimeä, joka estää työnteon. Oikein hyvää työpäivää kaikille !

1. Tuula sanoi...

Mukavaa perjantaita :) Ei tässä laihduttamisessa ole kyllä minkäänlaista oikotietä. Välillä aika tuskaista ja hermoja raastavaa. Kyllä se taasen palkitseekin, siis kun tippuu :)

perjantai 12.09.2008 klo 07:17

2. Ronja6 sanoi...

Mukavaa perjantaita ja onnea -100g joka toivottavasti on "syömällä"pudotettu....vai onko?
Mukavaa viikonlopun odotusta sinulle :) ja etenemistä projektiin!


perjantai 12.09.2008 klo 10:24

3. Grasse sanoi...

Kiva saada kuvia! Käyn heti tutkimassa. Kyllä sinä niistä lopuista (omista) töistä selviät. Monta kaunista viikonloppua vielä on aikaa. Mukavaa päivän jatkoa.

perjantai 12.09.2008 klo 10:41

4. Heltsy sanoi...

Hyvin pysyy hollissa toi sun paino romukuurin jälkeenkin. Nauti nyt ulkotöistä, nää kelit ei varmaan kestä kauan :)

perjantai 12.09.2008 klo 10:59

5. Grasse sanoi...

Kiitos kuvaesityksestä. Oli upeita kuvia. Loviisassa olen käynyt joskus lapsena, mutta täytynee korjata tilanne. Näytti idylliseltä paikalta.

perjantai 12.09.2008 klo 14:45

6. Radon sanoi...

Jaa-has, romuilut on romuiltu. Mitenkäs nyt kulkee?
Voisin myydä sulle vasemman käteni kun tekisit mulle tietokone-esityksen päättötyöstä. Kasvit osaan kuin omat taskuni, mutta tietokone on mulle kuin puusepän verstas: tiedän suurinpirtein mitä milläkin


perjantai 12.09.2008 klo 15:26

7. Radon sanoi...

Tehdään, mutten osaa oikeasti tehdä mitään...Hohhoijaa, täytynee luottaa taas siihen että puhun ne pyörryksiin.

perjantai 12.09.2008 klo 15:29

8. Ronja6 sanoi...

Nyt sinä olet kuihtunut kokonaan pois vai oletko riippumassa maalaustelineellä :) mukavaa maanantaita sinullekin sinne jonnekin!

maanantai 15.09.2008 klo 13:44

9. Heltsy sanoi...

Jahas, nettikös se teilläkin kenkkuilee? Tuu jo mein kans leikkimään! :) :)

tiistai 16.09.2008 klo 09:26

10. Ronja6 sanoi...

Läl läl lää taitaa olla taas Romu kotiarestissa... :D
Toivottavsati olet urakassasi päässyt tavoitteeseesi, eikä säät ole kovin kiusanneet ja estäneet töitä! Tsemppiä


tiistai 16.09.2008 klo 12:21

11. Aipi1 sanoi...

Heips sullekin palasin tänään ruotuun enkä meinannut löytää sua jäitkö viikonlopun viettoon?

tiistai 16.09.2008 klo 16:51

12. Grasse sanoi...

Nyt on tainnut iskeä sellainen jetlag pahemman kerran. Toivottavasti olet saanut kuitenkin remonttia eteenpäin.

torstai 18.09.2008 klo 15:04

[ Katso ruokalista! ]

2102 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2102 kcalToteutunut vaje
1602 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1602 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 11.09.2008

Kiire kiire.

Laitoin teille kuitenkin albumiin kuvia alkuviiko Moskovan matkasta :)

1. Ronja6 sanoi...

Timmiä torstaita sinne kiireesi keskelle :)

torstai 11.09.2008 klo 14:28

2. Ronja6 sanoi...

Kiitos taas kuvakavalkadistasi...ne pilvet olivat todellakin kuin luminen Grönlanti, vain jääkarhut puuttuivat :)

torstai 11.09.2008 klo 21:16

[ Katso ruokalista! ]

2104 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2104 kcalToteutunut vaje
1604 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1604 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 10.09.2008

Huomenta !

Moskovassa oli oikea helle, 27 astetta! Oli tosi kiva kävellä ihan paitahihasillaan pitkin kaupunkia.
Porukka oli siellä ihan shortseissa ja t-paidoissa. Syksystä ei siellä ole mitään aavistustakaan.

Taas on palattu kotosuomeen ja painokin jo vähän noussut. On alkanut tämä biomassan takaisinkeruuvaihe :) Saas nähdä, mille tasolle tuo paino asettuu. Oli ihan pakotettava itsensä syömään kun ei ollut nälkä sitten millään. Tänä aamuna on ensimmäisen kerran oikea näläntunne, enkä pidä siitä tunteesta tippaakaakaan :( Täytyy vaan pikkuhiljaa aloitella tätä syömistä ja yrittää pitää tuota näläntunnetta pois.

Hyvää viikon jatkoa kaikille !

1. Tuula sanoi...

Heipsan! Meillä tänään samoissa lukemissa nuo karistetut kilot :) Mukavaa keskiviikkoa :)

keskiviikko 10.09.2008 klo 06:29

2. Heltsy sanoi...

Tervetuloa kotoSuomeen :) Niinpä niin, ei oo kiva kun nestekuurin jäleen tulee ihan luonnollista nousua. Alottelehan varovasti et ei mee röörit tukkoon :D

keskiviikko 10.09.2008 klo 10:46

3. Ronja6 sanoi...

Tervetuloa takaisin suomeen ja mukavaa kun taas laskeudut meidän tavallisten "syömällä laihtuvien"joukkoon :)
Toivottavasti työreissu oli antoisa! Mukavaa aurinkoista keskiviikkoa sinulle!


keskiviikko 10.09.2008 klo 10:47

4. Grasse sanoi...

Huomasitko eilisestä kauppalehdestä artikkelin jossa oli spekuloitu ruplan kurssin tilaa. Babuskapörssi haluaisi taas ilmeisesti länsivaluuttaa maksuksi kuten joskus vanhoina "hyvinä" aikoina. - Kiva kun palasit takaisin ruotuun.

keskiviikko 10.09.2008 klo 11:59

5. Niinpaniin sanoi...

Onhan sua jo odotettukin :D Meinaan tässä normipudottavaisten ruodussa.
Iloista loppuviikkoa ja syömällä se näläntunne pysyy pois ;) Luulis sunkin jo tietävän.


keskiviikko 10.09.2008 klo 16:27

[ Katso ruokalista! ]

2101 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2101 kcalToteutunut vaje
1601 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1601 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 08.09.2008

Romukuurin
paino: 82,5
muutos eilisestä: -0,3 kg
Kumulatiivinen lopputulos: -6,7 kg

No niin tänään alan siis syömään taas, mutustelenkin juuri ensimmäistä hapankorpun palaa. Tuntuu mukavalta hampaissa tämä pureskeleminen :)
Nyt kun yritän syödä vain vähän, luulen sen olevan minulle paljon vaikeampaa kuin totaalinen syömättömyys.

Nyt pitää lähteä ajamaan kentälle, että ehtii Moskovan koneeseen.

Hyvää viikon alkua kaikille !

1. Ronja6 sanoi...

Mukavaa että olet palannut normaaliin ruokailuun...se kuitenkin on tarkoitus! Mukavaa työreissua ja nyt sitä oikeanlaista painonhallintaa :)

maanantai 08.09.2008 klo 09:31

2. Tuula sanoi...

Mukavaa reissua ja maanantaita :)

maanantai 08.09.2008 klo 10:19

3. Kaurasata sanoi...

Painon pitäminen (alhaalla) tietyssä painossa, esim. +/- 1 kg on vaikeaa. Tässä sitä opetellaan tekemään oikeita valintoja. Ja antamaan itselleen anteeksi, jos joskus kompastuu. Mun mielestä on ok juttu vetää välillä ruotuunpalautuskuuri :)

maanantai 08.09.2008 klo 22:30

4. Grasse sanoi...

Wau. Kyllä nyt käy kokeilua kateeksi enemmän kuin lääkäri määrää. Rohkea veto mieheltä ottaa Härkönen käteen. Itse en vielä ole tohtinut kuin pitää kirjakaupassa sitä kätösessä. Yritän ensin toipua Sofi Oksasesta. Mukavaa Moskovan valojen katselua.

tiistai 09.09.2008 klo 12:19

[ Katso ruokalista! ]

2078 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2078 kcalToteutunut vaje
1578 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1578 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 07.09.2008

Romukuurin 14. päivä
paino: 82,8
muutos eilisestä: -0,1 kg
Kumulatiivinen muutos: -6,4 kg

Viimeinen syömätön päivä tältä erää. Huomenna alan syömään joten paino varmaan "pumpsahtaa" pari kiloa ylöspäin, kai sitä sen verran biomassaa suoliin mahtuu.

Alan tästä taas remonttihommiin. Toivottavasti sateita ei enää tänään tule.

Hyvää sunnuntaita kaikille !

1. Lavender sanoi...

Muista aloitella hitaasti sitä syömistä ettei elimistö mene tukkoon. Tsemppiä.

sunnuntai 07.09.2008 klo 08:44

2. Tuula sanoi...

Mukavaa sunnuntaita :)

sunnuntai 07.09.2008 klo 10:27

3. Ronja6 sanoi...

Hieno päätös...nyt itseäsi niskasta kiinni ja seuraavaksi opettelet sen tasapainoilun ruuan kanssa...että nuo hulluttelut loppuu...tai muuten saat selkäsaunan! Menikö jakeluun?
Mukavaa päivää![KUVA]


sunnuntai 07.09.2008 klo 10:29

[ Katso ruokalista! ]

2082 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2082 kcalToteutunut vaje
1582 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1582 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 06.09.2008

Romukuurin 13. päivä
paino: 82,9
muutos eilisestä: -0,5 kg
Kumulatiivinen muutos: -6,3 kg

Huomenta !

Painonputoaminen näköjään jatkuu vieläkin. Tänään jatkan sateiden vuoksi keskeytynyttä seinäremonttia. Niitä ikkunan reunalautoja riittää vielä laitettavaksi. Smyygejä, otsalautoja ja räystäslautoja pitää vaihtaa kans.

Oikein hyvää lauantaipäivää kaikille !

1. Niinpaniin sanoi...

Koitas ny pysyä tellingeillä, ettei romutu koko romukuuri :)
Miten ihmeessä vaan jaksa, se on mysteeri. Mut onhan tuo tosi iso luku, ja toivotaan, että lukemat pysyyvätkin normiruokaan palaamisen myötä laskusuhdanteisina :)


lauantai 06.09.2008 klo 09:26

2. Tuula sanoi...

Mukavaa lauantaita sinne työn ohessa :)

lauantai 06.09.2008 klo 10:29

3. Ronja6 sanoi...

Aurinkoiset terveiset pohjanmaalta R-kuurilaiselle... toivottavasti purukalusto pääsee pian hommiin, ettei se "keripukki"(vai mikä se onkaan) vain pääse iskemään! Tsempit :)

lauantai 06.09.2008 klo 10:35

[ Katso ruokalista! ]

2083 kcalKokonaiskulutus
-500 kcalTavoitevaje
-2083 kcalToteutunut vaje
1583 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1583 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Tarina
Vain jäsenille!



Ryhmät
Vain jäsenille!

Tunnisteet
Suosikit
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=romu