tiistai 06.05.2008

keskiviikko 07.05.2008

torstai 08.05.2008

perjantai 09.05.2008

lauantai 10.05.2008

sunnuntai 11.05.2008

Kylläpä kesti kauan että hoksasin, miten tähän blogiin oikeasti kirjoitetaan xD Päivä päivältä opin käyttämään tätä laskuria hieman paremmin... Mutta nyt siis bloggailemaan laihdutusasioita oikeaoppisesti

En ole taaskaan muistanut merkata juomisiani. Juon kuitenkin paljon vettä, tuntuu, että suuta kuivaa jatkuvasti. Varmasti olen juonut pari litraa ihan pelkkää vettä + pari kuppia vihreää teetä.

Ihmettelen tässä tuota vajettani. Miksi ihmeessä se on noin paljon?! Aiemmin se oli järkevät 525, nyt yli 700. Haluan pitää sen linjan, että en syö yli tavoitteen vaikka liikkuisinkin, mutta kohta on pakko joustaa koska nälkä riivaa.

Tämä masiina huutaa lisäksi, että laihdun liian nopeasti. Enkä laihdu Ja mun on pakko liikkua suht paljon jos haluan laihtua yhtään, koska heilun kuitenkin normaalipainon rajoissa. Laihdutan lähinnä siksi että haluan mukavuussyistä ohuemman rasvakerroksen. Mukavuussyyksi lasketaan esimerkiksi se, etten kesän koittaessa saa itkupotkuraivaria kun pitäisi vetää biksut päälle ja lähteä biitsille

1. Oggi sanoi...

Kiitos paljon, ja tsemppiä samoin sinulle
Ja niin kai se menee että mitä hoikempi on (kuten sinä) ja parempi kunto, niin vähemmän saa syödä ja enemmän pitää kuluttaa suhteessa siis jos painaisit vaikka 10 kiloa enemmän. Sillä nyt vain innostuin sinu

sunnuntai 11.05.2008 klo 23:38

2. Oggi sanoi...

Lle jaarittelemaan kun yleensä ihmiset toitottaa hoikille että "eihän sinun tarvitse liikkua noin paljon ja syö nyt enemmän", kun ei tajuta että silloin niitä töitä vasta joutuukin tekemään, ainakin omalla kohdallani

Olet varmasti oikella tiellä

sunnuntai 11.05.2008 klo 23:44

maanantai 12.05.2008

Aamu alkoi selityksillä: kävin aamulenkillä, mutta jätin sen 35 minuuttiin. Tuuli teki menosta yhtä tuskaa kun ei ollut asiallista vaatekertaa päällä.

Olinpa huono xD

Painon pudotus tuntuu etenevän junan lailla. Huolettaa mahdollinen tuleva takapakki jo ennakolta. Yritän syödä hyvin ja terveellisesti, ettei kuitenkaan tulisi mitään puutostiloja.

Tätä rupeamaa on nyt takana vasta viikko. Täytyy kyllä sanoa että olo on parempi kuin painon huippuhetkinä, eli heti tuossa vapun jälkeen (opiskelijavappu, tiedättehän..). Nesteitä kai tässä on lähtenyt, mutta on silti mukavaa katsella alaspäin kaartavaa painokäyrää

Iltapäivitys

Reenit ei olleet tänään kovin hikiset, joten luulen, että liikuntakulutus on sen osalta tänään yläkanttiin. Ehkä mennään kuitenkin plus-miinus nollassa, koska en ole laskenut hyötyliikuntaa. Jättehyvää salaattia tuli vedettyä nyt illalla maha täyteen, ja nyt on raukea olo Ruukkusalaattia, kurkkua, tomaattia, tonnikalaa italialaisessa kastikkeessa, hemapaa ja ruokalusikallinen raejuustoa. Nam!

(Mulla on nyt jotenkin sellanen tunne, että huomenna vaaka näyttää jo lisäystä painossa. Oon malttamaton. Olispa jo aamu että vois nähdä, pitääkö etiäinen paikkaansa )