Sulamossa on nyt uusi Resepti -sivu!

Toteutuneita kellonaikoja voi seurata laittamalla ne päälle "Asetukset > Yleiset > Ateriarytmi > Kellonajat" -kohdasta.

Sulamoon tulee ryhmät vuoden 2016 aikana, joten vanha Kalorilaskuri siirtyy katselutilaan vuoden 2016 lopussa.
Katselutilalla tarkoitetaan sitä, että vanhoja tietoja pääsee katsomaan, mutta uutta ei pysty enää vanhalle puolelle lisäämään.

SIIRRY SULAMOON >>
ETSI BLOGEJA
<< edellinen blogiseuraava blogi >>




torstai 31.12.2009

Vuoden ja vuosikymmenen viimeinen päivä!
Kolausta ja kaupassa käynti, koiran ulkoilutus ennen jytinää ja sitten saunaan pesemään kuluneen vuoden karstat pois :)
Toivottavasti uusi laki rauhoittaa ja hiljentää tienoota. Ennen kellon lähentyessä 18 alkoi semmonen jytke ja pauke kun lapsoset vähän "leikki". Koiran tarpeet piti ennen sitä hoidella ja yrittää päästä ulos ennen kuin kapakkaan menijät alkoivat ampumisen. Ja sitten yöllä kahden aikaan kun enin jytinä oli lakannut. Ehkä ei enää ??
Ostin karkkia ja taffelin pähkinäsekoituksen, jos vaikka perso koira vartioisi niitä illan ja unohtaisi muun maailman? Ainakin viime vuonna onnistui :D

HYVÄÄ UUTTA VUOTTA JA VUOSIKYMMENTÄ!

Jytinä käynnissä! Onneksi käytiin koirun kanssa äsken tyhjennyksellä, ulos seuraavan kerran joskus ensi vuonna :D

kolaus57 minuuttia

1. Nannis sanoi...

Eikö huomenna ala vuosikymmenen viimeinen vuosi? Jos ajanlasku alkaa vuodesta 1 eikä vuodesta nolla? Ei uuden vuosituhannenkaan ensimmäinen vuosi ollut 2000 vaan 2001. Hauskaa uutta vuotta, joka tapauksessa!!! :D

torstai 31.12.2009 klo 09:04

2. Digihemppa sanoi...

Säilyttäköön uusi vuosi sen mitä rakastat,
tuokoon tullessaan sen mitä kaipaat ja
vieköön mennessään sen
mitä taakkana kannat.
Kaikkea hyvää Uudelle Vuodelle!


torstai 31.12.2009 klo 09:50

3. Outi62 sanoi...

Hyvää uuttavuotta :)

torstai 31.12.2009 klo 15:06

4. Sikke45 sanoi...

TäältäTurusta HYVÄÄ UUTTAVUOTTA ! :)

torstai 31.12.2009 klo 20:39

5. Akke52 sanoi...

Hyvää alkanutta vuotta 2010. :)
Olevinaan oli vaikea kirjoittaa tuota uutta vuosilukua, kun vaihtui kaksi viimeistä numeroa. :D


perjantai 01.01.2010 klo 01:18

[ Katso ruokalista! ]

1811 kcalPeruskulutus
+133 kcalLiikunta
1944 kcalKokonaiskulutus
-300 kcalTavoitevaje
-1944 kcalToteutunut vaje
1644 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1644 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

keskiviikko 30.12.2009

Ulkoilma vaikuttaa tosi hyvältä, jos koiralenkin lisäksi käyttäisi itseäänkin? Ne on nykyisin nuo koiruuden kanssa tehdyt lenkit enempi palteen vieressä notkumista :D
Ruoaksi jos keittäis ihan ihka oikeat keittopotut ja broiskun ohutleikettä joko kokonaisena tai sitten siivuttaisi kastikkeeksi.
Mutta heti ensimmäiseksi asioille ja jos vaikka vilkaisis alemyyntejä ;) Hiirimatto ainakin ostettava!
Kaupassa kävin tiistaina ennen joulua ja sitten eilen!!! Jotain hyötyä on auton tallissa nukkumisesta :D Ei ihan muuten vain kehtaa lähteä...

1. Akke52 sanoi...

Ja sitä kolaamistahan riittää. :D Hyvää kuntoilua isännälle. :D Nyt täällä ei enää sada lunta. Kaikki on kyllä ihan valkoista ulkona ja ei varmaan kaukana 30 sentistä ole lumen paksuus. Ei ole kunnolla suojan puolella ollut, niin on aika hötyistä lunta. :)

keskiviikko 30.12.2009 klo 10:48

2. Joulupossu sanoi...

Mikä on paltee ? Penkkako ?
Possu tarvii sanakirjaa !! :D


keskiviikko 30.12.2009 klo 22:14

[ Katso ruokalista! ]

1811 kcalKokonaiskulutus
-300 kcalTavoitevaje
-1811 kcalToteutunut vaje
1511 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1511 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

tiistai 29.12.2009

Eipäs ole enää niin ihanainen säätila, lauhaa kylläkin mutta maustettuna tuulella...Lunta oli sataa ropsauttanut, eli pitää viritellä kola työntöhalukkaaksi :)

Uuni lämmitettävä ja koira lenkitettävä, muutapa "pakollisia" ei olekaan. Ja eivät nuokaan pakollisia ole, mies tulee tänään -> ainahan voin hänet ohjelmoida ;)
Paitsi että kyllä tosiaankin menen lenkille, mukava olla ulkona. Lienen tullut riippuvaiseksi kun nyt viime päivinä olen parisen tuntia ollut ulkoilmassa säästä riippumatta ;)
Oli hyvä ratkaisu laittaa auto talliin seisoskelemaan, tuskin oisin monestikaan omin voimin työmatkaa tehnyt...

Uunna vuonna ajattelin tehdä piirakkaa! Ensin miete oli laittaa pizzaa, no ei oikeen innostanut. Sitten pasteijoita, no ei niitäkään. Sitten yksi iso pasteijan tapainen piirakka, vielä vähemmän tuntui hyvältä...ei mitään voitaikinaista!
Sitten ajatus kirkastui, muropohjainen piirakka johon tulee jokin kermaviili? Systeemi täytteen päälle. Täytteeksi laitan ainakin sekavihanneksia ja jotain muuta.

Voi että ko saatais se ulko-ovi paikalleen!

Sielläpä vasaran kopse käy :) Keitin heille kahvit ja kapusin koneelle kun ensin käytin koirun lenkillä että vähän virta vähenee ;)

kolaus35 minuuttia
tassuttelua48 minuuttia

1. Akke52 sanoi...

Tätä talvea ei voi sanoa täälläkään lumettomaksi. Noin 25 cm on jo ja lisää tulee. Tuuli on heikkoa ja mittarissa -0.7 astetta.
Onko tänään hyvä ovenasennuspäivä? :)


tiistai 29.12.2009 klo 10:59

2. Digihemppa sanoi...

Ulkoilu tekee terää. Kiva oli olla ulkona edes vajaa tunti ja lumi lykin hiukan, eli siistin ja tein polkuja paremmiksi, siistimmiksi.
Täällä ei ole nyt sitten sunnuntaiaamun satanut. Ja mittarikin on kutakuinkin nollassa. Tsemppiä


tiistai 29.12.2009 klo 13:58

3. Outi62 sanoi...

Kiitos piirakka vinkistä :)

tiistai 29.12.2009 klo 17:23

4. Joulupossu sanoi...

Mä voisin kesällä kuvitella meneväni töihin fillarilla, mutta talvella en edes haaveilis auton hylkäämistä :)
Kuulostaa herkulta sun piirakka... Taidanki tulla uutena vuotena sinne enkä meekkään töihin :)


keskiviikko 30.12.2009 klo 08:30

[ Katso ruokalista! ]

1811 kcalPeruskulutus
+99 kcalLiikunta
1910 kcalKokonaiskulutus
-300 kcalTavoitevaje
-1910 kcalToteutunut vaje
1610 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1610 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

maanantai 28.12.2009

Onpas vähän tyrmäävä olo kun sai nukkua pidempään :) Ihan reippaasti nousin ennen kasia!
Jos tämän tietokoneilun jälkeen yllättäisi koiran lenkillä ja sitten vihdoin ja viimein säikäyttäisi lumikolan... Lisäksi kyläilyäkin olisi sovitettava ohjelmaan.
On muuten IHANA sää: pakkasta vain 13 eikä tuule :)

Olihan koiruus hieman epäuskoisen näköinen kun kysyin että kiinnostaisiko lähteä lenkille... :) Ja kiinnostihan se! Tapasi yhden koirakaverinsa ja sai monelta naapurilta rapsutuksia ja oli ihan onnessaan :)
Sitten kolasin pari tuntia pihaa ja kerkesin olla kylästelemässäkin noin viisi tuntia. Ja tietenkin Afrikan tähteä muutama kierros :)

Toivottavasti huomennakin on lauhaa -> saataisiin uusi ovi paikalleen...

kolaus57 minuuttia
kolaus57 minuuttia
tassuttelua48 minuuttia

1. Joulupossu sanoi...

Possu täällä hihittää... hauskasti kirjoitettu, että yllätät koirun lenkillä :)
Toivottavasti teillä oli kivaa :)
Muksaa päivää... Täällä kans kiva ilma !


maanantai 28.12.2009 klo 11:02

[ Katso ruokalista! ]

1811 kcalPeruskulutus
+299 kcalLiikunta
2110 kcalKokonaiskulutus
-300 kcalTavoitevaje
-2110 kcalToteutunut vaje
1810 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1810 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

sunnuntai 27.12.2009

Vuoden viimeinen työpäivä tehty!! :) ;) :)
7 vapaata edessä ja onpas ihanaa kun huomenna ei tarvitse herätä herätyskellon pirinään :)
Tänään tuli kylästelyäkin muutama tunti, piti käydä pelaamassa tuppea ja Afrikan tähteä. Se peli pitää pintansa yhä!
Ilma lauhtunut, mutta tuuli lisääntynyt...jospas huomenna hoitelis vähän noita pihahommiakin....

potkurointi töistä39 minuuttia
töihin potkurointi35 minuuttia

1. Akke52 sanoi...

Eipä niin ole ollut tarvetta, kun ei kunnon talvia ole ollut.
Mukavia vapaapäiviä. :)


sunnuntai 27.12.2009 klo 21:49

[ Katso ruokalista! ]

2126 kcalPeruskulutus
+156 kcalLiikunta
2282 kcalKokonaiskulutus
-300 kcalTavoitevaje
-2282 kcalToteutunut vaje
1982 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1982 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

lauantai 26.12.2009

Eilen ei ehtinyt koneelle ollenkaan. Ensin aamuvuoro töissä ja sitten kylästelyä ja uunin lämmitys. Tänään jätin kylästelyn väliin ja lämmitin saunan :) ja leivinuunin.

Olipas jouluaattona tositosi viileä kyyti! En kyllä muista milloin viimeksi olen ollut niin jäässä! Pakkanen ja kova tuuli eivät ole mikään kiva yhdistelmä!!

Tänään toppasin itseni tosi hyvin kun oli aamulla melkein kolmekymmentä miinusastetta mittarissa! Palatessa kymmenisen astetta vähemmän ja olinkin aivan vesimärkä...siitä innoitus saunomiseen.

Vielä kun huomenna jaksaa nousta, niin sitten onkin 7 vapaata :) :) :)

potkurointi töistä39 minuuttia
töihin potkurointi35 minuuttia

1. Outi62 sanoi...

No onpas siellä pakkanen ....luistiko ees potkuri kunnolla :)

sunnuntai 27.12.2009 klo 13:29

[ Katso ruokalista! ]

2126 kcalPeruskulutus
+156 kcalLiikunta
2282 kcalKokonaiskulutus
-300 kcalTavoitevaje
-2282 kcalToteutunut vaje
1982 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1982 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite

torstai 24.12.2009

Laitoinpahan kellon muka soimaan kasiksi....joopa joo ja heräsin ennen viittä :) Puoli kuudelta nousin kahvin keittoon ja raapasin tulet leivinuuniin.
Imuroitu ja suihkussa käyty ja joulukahvit juotu :)
Parin tunnin päästä potkurin käyntiin polkaisen ja menen iltavuoroon.

OIKEIN MUKAVAA JOULUA!!!

potkurointi töistä39 minuuttia
töihin potkurointi35 minuuttia

1. Teppma sanoi...

Kiitos samoin !

torstai 24.12.2009 klo 10:23

2. Akke52 sanoi...

Kiitos samoin sinne. :)

torstai 24.12.2009 klo 11:25

[ Katso ruokalista! ]

2126 kcalPeruskulutus
+156 kcalLiikunta
2282 kcalKokonaiskulutus
-300 kcalTavoitevaje
-2282 kcalToteutunut vaje
1982 kcalTavoite
0 kcalSyöty (Toteutunut)
-1982 kcalTavoitteesta
0 gKuituja
Toteutunut
Toteutunut

Tavoite
Tavoite
Suora URL tähän blogiin http://kalorilaskuri.fi/blogit?n=smaller