maanantai 20.10.2008
Viikonlopun ruokailuista ei nyt sitten tullut oikein kunnon raporttia aikaseks, ihan normi ruokaa ja pullaa. Välistä niin huono olo ettei mikään maita ja sit välistä maistuu ihan kaikki ja liikaakin.
1. Tmaiju sanoi...
Joo yritetään (mussuttaen samalla kolmioleipää).
Eilen oli telkkaris pikkuvauvoja ni jamppa kyseli atelta et pitäskö meille tulla viel vauva ja atte oli sitä mieltä että joo vauva. Joten jos paino lähtee niin sitten katellaan.
maanantai 20.10.2008 klo 11:08
2. Tuula sanoi...
Mukavaa maanantaita siihen suuntaan
maanantai 20.10.2008 klo 15:42
3. Hannapon sanoi...
No toivottavasti viikolla menee paremmin Parempia vointeja!
maanantai 20.10.2008 klo 18:49
4. Tiipu sanoi...
En o jaksanu nyt kirjailla noita syöntejä, ihan sippi olo, ei huvita
tiistai 21.10.2008 klo 11:08
1855 kcal | Kokonaiskulutus | |
1855 kcal | Tavoite | |
379 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1476 kcal | Tavoitteesta | |
11 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
perjantai 17.10.2008
Jee, taas ihan sika huono olo, koitan koko aika nyt vähän jotain pureskella, ruisleipää, mutta väliin lipsahtaa suklaata.
1. Tmaiju sanoi...
No mut sehän on ihan ymmärrettävää kun suklaa ja ruisleipä on niin saman värisiiki... vahinkoja sattuu
perjantai 17.10.2008 klo 11:10
2. Tuula sanoi...
Toivottavasti tuo pahoinvointi menee ohitse, ainakin sitten kun synnärille menee Miltä on tuntunut palata töihin?
perjantai 17.10.2008 klo 15:14
3. Tiipu sanoi...
Aika uuvuttavaa tää töissä käynti tässä tilassa, mutta koitetaan nyt sitkeesti
maanantai 20.10.2008 klo 10:25
1869 kcal | Kokonaiskulutus | |
1869 kcal | Tavoite | |
642 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-1227 kcal | Tavoitteesta | |
8 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
torstai 16.10.2008
Meni tää päivä ihan ok, tota nälkää tulee vaan välistä pantattua ja sit tulee niin armottoman huono olo, pitäs melki koko aika napsia jotain niin ei öklöttäs.
1869 kcal | Kokonaiskulutus | |
1869 kcal | Tavoite | |
1687 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-182 kcal | Tavoitteesta | |
11 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 15.10.2008
No niin, hyvin alkanut laihdutus tyssäsi sitten näihin perheenlisäysuutisiin, eli kevääseen saakka saan syödä taas kahden edestä : ) Ei vaan koitan oikeasti sellaista n. 1600-1800 kcal päiväannosta, kun on tuota vararavintoa kuitenkin on niin kasvua mahanseudulla tapahtuu ilman liikoja kaloreitakin. Niin eilen neuvolan vaaka näytti kyllä jo kivoja lukemia, olen kuukaudessa saanut sellaset 3,5 kiloa painoa lisää, johtuu osittain kyllä siitäkin kun työt alkoi niin tulee sitten vaan istuttua, 8 tuntia konttorilla ja 2 tuntia autossa.
Kävely normaali | 30 minuuttia |
1. Modestyb sanoi...
Paljon onnea!
keskiviikko 15.10.2008 klo 08:03
2. Tmaiju sanoi...
Teretulemisest takasin kamppailee läskien kaa.
Joo tod. messubabe Emmä ku käy täs joku pv piipahtaa siel ihan vaa kannatusmieles.
Koita ny syyä monipuolisest et kamu saa kaikki tarvitsemansa Millo Ebba tulee mummolle?
keskiviikko 15.10.2008 klo 09:54
3. Tuula sanoi...
Pikkulinnut minulle jo uutisen kertoi Onnea nyt kauheasti!!! Koitat nyt syödä oiiikkkeiiin terveellisesti niin ei niitä kaloreita ihan niin tarkkaan tarvitse katsella Hyviä vointeja sinulle ja muillekkin
keskiviikko 15.10.2008 klo 12:34
1869 kcal | Peruskulutus | |
+108 kcal | Liikunta | |
1977 kcal | Kokonaiskulutus | |
1977 kcal | Tavoite | |
1729 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-248 kcal | Tavoitteesta | |
23 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
keskiviikko 17.09.2008
No niin, inspis kait hiukan hukas, hillitön väsymys vaan koko aika painaa
Kodin siivousta | 1 tunti |
1. Tmaiju sanoi...
Kaiveleppas se inspis jostain esiin
keskiviikko 17.09.2008 klo 19:33
2. Tuula sanoi...
Koitahan kuitenkin levätä siellä tarpeeksi Hätistä kaikenlaiset stressit pois ja nautiskele vaikka mukavan kirpeästä syysilmasta
torstai 18.09.2008 klo 08:41
1997 kcal | Peruskulutus | |
+181 kcal | Liikunta | |
2178 kcal | Kokonaiskulutus | |
-623 kcal | Tavoitevaje | |
-398 kcal | Toteutunut vaje | |
1555 kcal | Tavoite | |
1780 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+225 kcal | Tavoitteesta | |
24 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
tiistai 16.09.2008
Tänään mennyt aika hyvin, nyt illalla tekisi kyllä mieli jotain hyvää. Emman kanssa oltu vaan kotosalla, kun vieläkin kummallakin tuota flunssaa pukkaa. Itseasiassa ei mennytkään hyvin, oli yöllä hereillä yskän takia ja söin ...
Kodin siivousta | 1 tunti 15 minuuttia |
1. Tuitsu82 sanoi...
Saat vapaat kädet kakun suhteen. Olen nähny sun tekosia ja luotan suhun 100 prossasesti!
keskiviikko 17.09.2008 klo 12:40
1995 kcal | Peruskulutus | |
+226 kcal | Liikunta | |
2221 kcal | Kokonaiskulutus | |
-608 kcal | Tavoitevaje | |
-292 kcal | Toteutunut vaje | |
1613 kcal | Tavoite | |
1929 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
+316 kcal | Tavoitteesta | |
23 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |
maanantai 15.09.2008
Tänää on sujunu suht hyvin ruuan kanssa, vihanneksia täytyy vaan lisätä, nekin on alkanu vaan taas reippaasti kallistua. Liikunta on jääny vähiin, kauppareissut tehtiin Emman kaa, mutta muuten tässä kun vieläkin on flunssa niin ei vaan jaksa, taas antibiootit menossa niin sekin uuvuttaa.
1. Tmaiju sanoi...
Sen se suklaa tekee lämmittää mukavasti kehoa ja mieltä
En tiiä mistä johtuu mut aina kun oon alottanu tiukan dietin oon tullu kipeeks onko kumma yhteensattuma vai jotain perää.
Just tänää joo katoi että tomaatin ja kurkuk reilust yli 3euroo. Mutta ma
maanantai 15.09.2008 klo 19:56
2. Tuitsu82 sanoi...
Mites ois. .tekisitkös Artun synttäreille (todennäkösesti 25.10) sen täytekakun? Vois olla saman kokonen, kun Emman synttäreillä. Ja makukin oli todella hyvä!
maanantai 15.09.2008 klo 20:36
3. Susuna sanoi...
Pikaista paranemista, flunssaa on liikkeellä... omani alkaa olla ohi. Tsemppistä ja mukavaa loppuiltaa!
maanantai 15.09.2008 klo 21:34
4. Hannapon sanoi...
Onko vieläkään yhtään parempi olo? Vai tuliko jo lääkärikeikka?
tiistai 16.09.2008 klo 15:19
2002 kcal | Kokonaiskulutus | |
-634 kcal | Tavoitevaje | |
-765 kcal | Toteutunut vaje | |
1368 kcal | Tavoite | |
1237 kcal | Syöty (Toteutunut) | |
-131 kcal | Tavoitteesta | |
24 g | Kuituja |
Toteutunut Tavoite |