Miten saa nestettä kertymään?
Miten saa nestettä kertymään?
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Miten saa nestettä kertymään?
Pitääkös syödä paljon suolasta ruokaa että neste kertyy ruhoon vai millä ruokavaliolla pöhöttyy?
to 24.12.2009
Viestejä 1197
Viestejä 1197
0
Hmm, mielenkiintoista, yleensä kysytään vaan, että miten nesteitä saa pois 
Vähähiilarinen ruokavalio tuppaa hävittämään nesteitä elimistöstä, joten sanoisin, että homma toimii toisinpäinkin. Eli hiilareita mussuttamalla saa pöhöä hankittua, samoiten se ehdottamasi suolainen ruoka varmasti kerää nestettä.
Vähähiilarinen ruokavalio tuppaa hävittämään nesteitä elimistöstä, joten sanoisin, että homma toimii toisinpäinkin. Eli hiilareita mussuttamalla saa pöhöä hankittua, samoiten se ehdottamasi suolainen ruoka varmasti kerää nestettä.
pe 25.12.2009
Viestejä 145
Viestejä 145
0
Suola(tai oikeastaan natrium,jos hiuksia halotaan),hiilarit,kreatiini ja ei diureetteja(nesteenpoistajia)
pe 25.12.2009
Viestejä 405
Viestejä 405
0
Omasta kokemuksesta sanoisin että suola ei ole ollenkaan niin paha kuin sokeri. Irtokarkkia useamman päivän vedät peräkkäin ihan kunnollisia määriä niin naama on kun vanhalla pultsarilla. Pöhöttynyt eli turvoksissa.
la 26.12.2009
Viestejä 31
Viestejä 31
0
Yleisesti siis hiilihydraatit.Ei puhdas sokeri muita hiilihydraatteja sen enempää kerää nestettä.Sokeria vaan tulee helpommin enempi ja neste kerääntyy nopeammin,sillä sokeri imeytyy nopeammin...Omasta kokemuksesta sanoisin että suola ei ole ollenkaan niin paha kuin sokeri. Irtokarkkia useamman päivän vedät peräkkäin ihan kunnollisia määriä niin naama on kun vanhalla pultsarilla. Pöhöttynyt eli turvoksissa.sokeripommi kirjoitti...
su 27.12.2009
Viestejä 405
Viestejä 405
0
Asia on tullut harvinaisen selväksi 
Yleensäkin kannattaa ajatella asioita monelta kantilta, toiset miettii että miten saa nesteen häviämään ruhosta miettimättä miksi se sinne kertyy.
Yleensäkin kannattaa ajatella asioita monelta kantilta, toiset miettii että miten saa nesteen häviämään ruhosta miettimättä miksi se sinne kertyy.
su 27.12.2009
Viestejä 1197
Viestejä 1197
0
Keskustelun päävalikko > Ravinto > Miten saa nestettä kertymään?